胖，是一種普遍存在的「工傷」，「不怪你」。
曾經引以為傲的身材，卻在進入職場後漸漸走樣，胖這個字猶如暴擊。
大部分人會發胖，都是因為那復刻般的生活和工作規律。
不信？先來看看你中了幾點吧：
- 工作壓力
- 大工作應酬多
- 熬夜加班
- 缺乏鍛鍊
- 飲食不合理
面對忙碌的工作和走形的身材，我們該怎麼辦？
減個肥又是忍飢挨餓又是苦力運動，對於一天下來累到不行的上班族，是真的熬不住。
大概是聽到了廣大群眾的呼聲，曾經一個月輕鬆瘦15斤的羅永浩，就給忙碌的年輕人們推薦了一款他最近一直在食用的營養代餐——ffit8輕體代餐蛋白棒。
定製款ffit8 輕體代餐蛋白棒，現藝非凡優選館有售
兩場直播、兩次熱薦，累計銷售超8萬盒，人氣可見一斑。
5月31日的這場直播，羅永浩更是帶著新口味，驚艷亮相，再掀熱浪。
ffit8輕體代餐蛋白棒是由中國營養學會會員、LCHF低糖優脂優蛋白飲食法創始人、前中國奧運備戰營養與體重管理顧問—— 光明校長牽頭研發的 兼顧口感、便利、營養的輕體控糖代餐產品。
為了讓大家幸福吃瘦，ffit8團隊經過反覆研發試驗，從立項到正式上市，經過了783天研發打磨，100多次的配方測試，不計成本的原材料選擇……
最後用進口食材和獨特配方研製出了ffit8輕體代餐蛋白棒。首批產品上市僅3個月，就俘獲17萬用戶的芳心。復購率高達75%以上。
定製款ffit8 輕體代餐蛋白棒，現藝非凡優選館有售
今年3月ffit8輕體代餐蛋白棒，成為 小米眾籌史上第一款食品眾籌，2周銷售突破 1000萬。
ffit8 輕體代餐蛋白棒自推出以來， 好評如潮……
#吃一根，真的抗餓4小時！
#又瘦了，實測血糖沒變化！
#太好吃了，每個口味都超愛！
#真方便，沒有時間吃飯直接來一根！
ffit8輕體代餐蛋白棒的瘦身原理到底是什麼呢？到底科不科學健不健康？
別急，這就給你們一一解釋~
定製款ffit8 輕體代餐蛋白棒，現藝非凡優選館有售
糖是肥胖的元兇
斷糖才能加速燃卡
大多數人之所以胖，是因為平時不斷的攝入過量的糖和澱粉。這導致你身體存儲的糖原一直處在「飽和」的狀態， 多餘的糖就轉化成了脂肪。
大量攝入糖以後真皮層膠原蛋白和彈力蛋白在也會被慢慢糖化，就開始發生質變，失去彈性、老化。
糖和澱粉吃下去，就是身上的肉！
ffit8輕體蛋白棒代餐， 無蔗糖添加，斷了糖的供應，就能讓你開始消耗身體里那些「過剩」的糖，跟 Honey 說再見！
消耗糖，身體會釋放出原來用於鎖定這些糖的水，每消耗掉一克糖原，就會釋放出約 4 克的水。 這可不是什麼好水，而是一種「水腫」。
因此，斷糖的飲食除了可以讓我們消耗掉糖，還會讓我們快速的消除由於之前攝入過量的糖所造成的持續的「水腫」。
這就是為什麼很多用戶第一次用 ffit8輕體蛋白棒全天代餐，真的能夠輕近3斤的主要原因。
有的朋友問了：既然沒有添加蔗糖，它為什麼還甜？
羅永浩在直播間介紹中也提到：
ffit8輕體代餐蛋白棒，採用低聚異麥芽糖來代替蔗糖，它跟平時吃的能長脂肪的小分子食用糖不一樣， 不會被人體分解和吸收，不會轉化成脂肪。
定製款ffit8 輕體代餐蛋白棒，現藝非凡優選館有售
低聚異麥芽糖是一種 益生元膳食纖維，是你的腸道益生菌非常愛的食物，你讓它們吃爽了，它們就能使勁兒幫你優化腸道環境，把寄主的健康搞好，命運共同體，共同奔小康不是？
另外我們平時是不是會有 吃完飯後就犯困的情況，這其實通常是因為飯後血糖大幅上升所致。
ffit8輕體代餐蛋白棒，因為是無蔗糖添加，低卡又飽腹，吃完不會對血糖造成大幅度的波動。
所以吃輕體蛋白棒，可以不增加升糖和胰島素負擔，是非常好的血糖管理工具，做到平穩的血糖控制。
（一碗牛肉麵和1根ffit8蛋白棒食用後的血糖波動）
補充分離乳清蛋白
能讓你健康的瘦
斷糖的同時，如果不補充蛋白質，會發生什麼？想想一個乾枯萎縮的蘋果。
飲食中蛋白質不足，或者節食飢餓的時候，身體會優先分解掉我們自身的肌肉和膠原蛋白，從而降低基礎代謝水平，來降低能量的消耗。
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失去了膠原蛋白，你的臉、你的皮膚，你的胸會怎樣？請仔細看看沙皮狗的模樣~
這也是為啥長期節食減肥減不下來的原因—肌肉損失太大， 基礎代謝降低了，熱量支出變小了。
我們要減的是小肚腩、大臉盤子，沒有人希望減肥的時候，掉肌肉、掉膠原蛋白，皮膚鬆弛。
減肥期補充高品質的蛋白可以保護肌肉和膠原蛋白，保持基礎代謝水平不降低，讓你健康的瘦下來，而不是掉肌肉的瘦、皮鬆的瘦、不健康的瘦。
ffit8與美國MSG公司聯合研製的WPI分離乳清蛋白，運用了蛋白質 小分子緩釋吸收技術，吸收更快速，營養更充足，純度高達90%以上，甚至比普通乳清蛋白高15%
1根ffit8蛋白棒包含的蛋白質相當於2盒純牛奶 / 1塊雞胸肉 / 2個雞蛋！
而且，這些高品質的蛋白質有很高的「熱效應」，大家都知道食物到了胃裡，還需要對這些營養物質進行吸收消化，這個過程都需要消耗能量來進行。而這些高品質的蛋白質可以讓能量消耗增加30%-40%。
通俗理解就是吃得越多，熱能的消耗就越多。
另外，絕大多數亞洲人都是乳糖不耐受體質，吃乳製品時容易對乳糖過敏和發生腹瀉。
而 ffit8輕體蛋白棒為了不讓你腹瀉過敏，在提取分離乳清蛋白的過程中甚至 剔除了乳糖，乳糖不耐受的體質也可以食用。
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優脂提供強勁能量
帶動身體進入到燃脂模式
ffit8輕體蛋白棒所含有的椰子油、MCT（中鏈甘油三脂）都是 高品質脂肪，不會被存儲，會直接作為能量被身體消耗，還可以帶動身體進入到脂肪供能模式，燃燒你身體存儲的脂肪。
只燒小肚腩，不動你的膠原蛋白，滋啦滋啦，燃燒你的卡路里！
同時，這些高品質脂肪+膳食纖維的攝入，能夠快速促進大腦分泌瘦素，給身體發出「飽了」的信號。
這就是為什麼你其實只吃1根蛋白棒，就能感覺飽的原因。
這是大腦給你身體發出的指令，遵從你身體的本能反應和信號，你自然就瘦了。
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共同提供持久的飽腹感
不會讓你挨餓
這款ffit8輕體蛋白棒中含有高品質的膳食纖維，比如： 柑橘纖維、膨化藜麥球等。
這些食材既能提供美妙的口感，還能提供很多的膳食纖維，讓你迅速感到飽腹。
光靠膳食纖維也不行，你想想，如果你光吃草（蔬菜沙拉）的話，是不是餓的很快？
這個時候，就體現出 分離乳清蛋白的優勢了，蛋白質的消化和代謝的時間相對較長，這會進一步大幅延長飽腹感的持續時間。
那麼，一根輕體蛋白棒的持續飽腹時間，到底能有多長？
據統計，這個數字會根據你的體重基數、運動消耗量、基礎代謝水平的不同而不同，大約從 3小時-4小時不等。
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不挨餓、能吃飽
還能保持足夠大的熱量缺口
想減肥，身體如果沒有食物和消耗的熱量缺口，你就不可能瘦。
ffit8輕體代餐蛋白棒雖然含有很多高品質蛋白質、脂肪和膳食纖維，營養均衡，飽腹感強，但總熱量卻很低，每根大約120大卡。
根據中國營養學會的數據，中國一個輕體力活動（坐辦公室）的成年人，對，別左顧右盼了，就是在說你，整天坐著不運動的小懶蟲。
你一天的平均熱量消耗大約為：男 2400 大卡，女 2000 大卡。看起來好像消耗的挺多的是不是？
然而，你隨便吃一頓什錦炒飯，或者一大塊（100 克）奶油蛋糕，熱量就有大約 600-800 大卡。一日三餐攝入很容易超出你消耗的熱量，怎麼瘦？
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那一個人一天能吃幾根ffit8輕體代餐蛋白棒？
ffit8品牌一直倡導幸福減肥，為了讓你平時也能好好吃飯，享受多重美食，建議是，減肥期一天任選一餐，用1-2根蛋白棒代替。一餐就能營造出，五六百大卡的熱量缺口。
這樣下來，想不瘦都難！
幸福美味
瘦身也可以很愉快
市面上大多數代餐都口味輕薄，難以下咽，而這款蛋白棒， 就連挑剔的老羅吃過之後都讚不絕口。
鬆軟綿柔的ffit8輕體代餐蛋白棒， 像零食一樣，清新酸甜雙重滿足。
酥脆的藜麥球和酸甜的芒果丁、橙皮丁相互碰撞，口感豐富有層次，即便無添加蔗糖，也能保留甜品級口感，治癒解饞又無負罪感。
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「我就不想減肥，能不能吃？」當然能！
如果你曾經被減肥茶折磨，被其他代餐、運動搞得身心俱疲，太忙又沒時間好好吃飯，你真心可以試試這個。
小小一根士力架的大小即可代替一餐， 就能輕鬆get健康體態。
除了用於減脂，斷糖、運動健身或者出差旅行、加班快速補充能量，當下午茶小零食，都可以食用，非常百搭，關鍵是方便又健康。
如果你沒有在老羅的直播間買到半價的老羅同款蛋白棒，沒關係，在這下單繼續享受老羅直播價，149買一送一（多買多送）！平均1盒僅需74.5！
芒果橙子味、豆乳味、牛肉味，自由選擇~
ffit8輕體代餐蛋白棒
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文章來源: https://twgreatdaily.com/El3G5HUBdHeNs4oxaiaw.html