隨著懷孕時間的拉長，孕期的反應也會跟著變化，有剛開始的孕吐，慢慢變成身體上的疼痛，而且疼痛的位置也是不一樣的，大多數疼痛都是屬於懷孕以後生理上的因素。只有很少一部分是屬於病理上的問題。那麼疼痛時到底要不要緊？又如何緩解呢？孕婦們一定及時的了解。
手腕疼
很多孕婦在懷孕時都會有手腕和指關節疼的問題，這是因為懷孕時孕婦身體里會產生一種鬆弛素，導致孕婦的韌帶和肌腱變軟，手腕就會出現疼痛的感覺。
應對方法：一般早上手腕會比較疼，活動一會就會得到緩解，如果疼痛的比較厲害，也可以用溫水泡一會，再進行按摩。
腰背疼
隨著胎兒生長，子宮越來越大，就會使腹部向前，為了保持平衡，上身就要向後，脊柱長時間呈彎曲形，很容易出現疲勞過度，腰酸背疼了。
應對方法：平時不要提過重的東西，儘量不要使用腰部的力量。選擇背帶比較寬的哺乳內衣，讓背部受力平衡，也可以緩解腰背疼痛。
骨盆疼
胎兒在成長過程中，為了讓胎兒順利的通過骨盆，孕婦體內會產生一種讓骨盆韌帶軟化的激素，韌帶軟化就會出現移動，而孕婦就是因為這個原因才會導致骨盆疼痛。
應對方法：出現這種疼痛時，孕婦要及時躺下來，或者洗個熱水澡，也可以通過專門支撐盆骨的支撐帶，緩解骨盆疼痛。
抽筋疼
孕婦身體越來越重，小腿承擔不了壓力就容易感覺累，而且四肢的血液循環比較慢，還有孕婦睡姿不正確，都會出現腿抽筋的現象。
應對方法：小腿抽筋時，可以把腿伸直，腳趾向上蹺起，保持肌肉繃緊，疼痛也就慢慢消失。孕婦可以在每天睡覺前，先給小腿按摩一會，睡覺的時候把腿部墊高，可以預防小腿抽筋。
肋骨疼
到孕後期的時候，就會出現肋骨疼痛，這是因為子宮增大，壓迫到了肋骨處，屬於正常現象。
應對方法：孕婦到了後期每日少吃多餐，吃飯的時候身體儘量坐直，吃飯後半小時內不要躺著，睡覺最好以側躺的姿勢，可以緩解肋骨疼痛。
如果孕期出現這些疼痛，孕婦不用過多的擔心，這是懷孕期間的正常現象。希望這些方法能夠幫助孕婦們緩解疼痛，快樂的度過這個孕期。