1992年出生的周冬雨，今年不過27歲。因為身材瘦小，面容嬌俏，她曾被媒體鼓吹為「周迅接班人」。可她與周迅之間，唯一的相似之處恐怕只有身材；若論演技，周冬雨仍需努力。後來，周冬雨又因臉小，被媒體拿去與章子怡相比。的確，周冬雨和章子怡的小臉，在大熒幕上格外精緻，難分高低。可是，這兩年周冬雨的主要精力似乎集中在電視劇領域，身為首位90後金馬影后，周冬雨的演技實力大家還是有目共睹的。但在身材保持上，周冬雨給大家留下的印象可謂一直是瘦小的。
明星的自制力有多了不起，凍齡到五六十歲的趙雅芝、蕭薔？健身三十年不吃一口肉的鄭秀文，從大媽瘦成小仙女的閆妮，還有熒幕上那些稱自己從不忌口愛吃啥吃啥的女明星們，實際上都自律到驚人。今天周冬雨的吃播就成功走上了熱搜。不同於我們之前見過的吃播，吃下滿滿一桌子菜，還一點都不會胖，或者乾脆吃著美食，快快樂樂地胖成球，一邊向大家介紹美食，一邊享受生活，做吃播看起來也挺快樂。
近日，周冬雨發了個吃播視頻，只見視頻里擺在周冬雨面前的大概有5道川菜，個個都是高油高熱量紅通通的紅油菜，本以為她可能要全吃了，或者至少吃一半，沒想到她只是每個菜各嘗了一口，就「輕鬆」地結束了這次vlog。看到這裡，網友們坐不住了，不愧是女明星啊，敢情現在飯都是這麼吃了？其實當女明星不易，控制身材乃是當家大事，而控制身材首先就要控制飲食。看看現在好身材的女星，哪個不是嚴格管住自己的嘴的。
視頻開始周冬雨先介紹自己錄小視頻的目的，經濟人說她好久沒有錄製了，但她又不知道如何選擇題材，所以就按民以食為天的說法準備了一次吃播，看著滿桌子的菜，她不知道如何下嘴，隨便吃了一口就被辣的不行了，立刻喝了一口飲料。接著周冬雨又自己介紹了每一個菜的特點，綜合來說就是一個辣字。從視頻上看，周冬雨有點語言匱乏，為了滿足吃播要求，工作人員還特意為她準備了發言稿，周冬雨也非常調皮的按照發言稿上的話題臨場發揮，還不忘了調侃。
但更讓人關注的是，周冬雨瘦小的身材，一看就是吃不胖的類型，卻私下對吃也控制的這麼嚴苛！不禁讓人想起剛出道時期的周冬雨，被批黑土丑，她悶聲不吭，慢慢的把自己打造成白瘦美，就連O型腿變得又長又直，這得是經過了多麼嚴苛的後期訓練啊。這個小小的身板，不吭不聲竟然對自己這麼狠的下心，從醜小鴨到白天鵝的轉變，這背後得是一頓一頓多麼嚴苛的控制與鍛鍊才能達到的效果。
冬雨妹子是不是對「吃播」這個詞有什麼誤解？也有網友表示：真的不用以這種方式來拉進女藝人與粉絲之間的距離，只要平時多分享減肥秘方就好了。說起減肥，藝人們一定最有發言權，由於工作的特殊性，他們對於形體有著更為嚴格的追求，今天社長就帶大家來扒一扒，為了身材管理，明星們到底可以有多拼！上個月，章子怡在坎城電影節只吃四口泡麵的消息在熱搜上掛了一整天，還有不少網友調侃：泡麵只吃四口，這樣的泡麵根本沒有靈魂，建議娘娘再喝口湯。
川菜對於每一個愛吃辣的人來說都是不能拒絕的誘惑，而在面對桌子上滿滿的川菜時，周冬雨不僅僅能忍住，甚至是在吃了一口後就能迅速的放下筷子，管住自己的嘴，這是許多人都沒辦法做到的，而周冬雨的自制力大概也讓許多人明白了為什麼周冬雨剛入圈的時候被許多人嘲笑胖，但是現在卻變得又好看又有氣質。周冬雨對自己的管理讓許多人想到了娛樂圈女明星的身材管理，由此可見他們的自制能力是有多強大啊。大家覺得呢？