一定要記住，岸上救生優於水中救生，用工具救生優於徒手救生，團隊救生優於個人救生。
炎炎夏日，游泳的人也多了起來。可是，夏季也是溺水事故的高發期。
觸目驚心的數字
2019年5月26日，廣西南寧邕江一橋南發生一起溺水事故。一名男生在玩水時，不慎掉進邕江，再也沒有起來。在河北保定，5月26日和27日更是接連發生兩起溺亡事件。而在4月中旬，全國7天內就發生了10多起兒童溺亡事故。為此，教育督導委員會辦公室曾特別發布2019年第1號預警，堅決防範溺水事故的發生，確保學生安全。
值得注意的是，一些溺亡事故中，更是發生了救援人員連同溺亡的慘劇。5月19日，廣西柳州一名12歲的男童下河游泳時意外溺水，23歲的健身教練蘇開升聽見呼救，游過去將男孩托出水面，自己卻沉下水。小男孩被隨後趕來的4名少年救起，而蘇開升卻不幸溺亡。4月20日，河南開封一名11歲女童在河邊玩耍時不慎落水，附近玩耍的兩名未成年人趕來施救，三人均不幸溺亡。
溺水者自救的方法
溺水者溺水後首先要自救，自救第一點需要鎮定。溺水者儘量讓自己能夠浮在水面上。正確的方法一般有兩種。
一種是"水母漂"，吸足氣，雙手抱膝，全身放鬆，不做多餘的動作，使背部自然露出水面，如龜狀，漂浮一段時間，再抬頭吸氣。
水母漂
還有一種叫仰漂，屏住呼吸，頭向後仰，放鬆肢體，雙手雙腳向兩邊，呈"大"字形擺開，呼吸時儘量用嘴吸氣，用鼻呼氣，千萬別試圖將整個頭伸出水面，這是一個致命的錯誤。
仰漂
不要試圖將整個頭部伸出水面
營救者需要注意的事項
營救者需要脫掉多餘的衣物，如鞋子、外套等，因為入水後這些都會成為負擔。很重要的一點是施救者儘量不要從正面接近溺水者。溺水者非常恐慌，會本能地緊緊抓住一切能抓住的東西。如果營救者從正面靠近溺水者，很容易被落水者緊緊地抱住不放，甚至會被當成漂浮工具往下摁，這樣兩個人都會發生危險。
請勿正面營救
還有一點需要注意，沒有接受過專業訓練的人千萬不要下水營救，可以就近使用工具，比如像木棍、木板、泡沫等東西來進行施救。
在岸上救援時施救者不要採取站立的姿勢，因為如果是站著的話重心會向前，溺水者一拉，就很容易將施救者拖下水。正確的方法是趴在岸邊上，把棍遞出去。如果是兩個人的話，體重較重的人趴在岸邊上遞棍，另外一人在後面壓住趴著的人的腿，這樣就可以最大限度保證施救者的安全。
正確營救方法
如果是在水下救援的話，最好的方法是從溺水者的身後接近溺水者，然後施救者用臂膀從溺水者的腋下托住溺水者，使溺水者的頭部露出水面，然後托著溺水者仰泳到岸邊。
正確營救方法
一定要記住，岸上救生優於水中救生，用工具救生優於徒手救生，團隊救生優於個人救生。
還有兩種方式要儘量避免：一是不可以在岸上徒手拉人，因為岸邊濕滑，施救者容易被溺水者帶到水中；二是儘量避免手拉手形成人鏈去救人，這樣釀成的慘劇有很多。
暑期安全須知
最後，還是要提醒廣大家長，暑期將至，家長一定要看好孩子，給孩子講明獨自下水的危險。如果一定要游泳，最好去有專人管理的游泳池游泳，一定要有大人陪同，不能去河流、水庫中野泳。河流、水庫的水底情況很複雜，有水草、坑洞、甚至陡坡，再加上水溫多變，很容易抽筋，或者被困住。而且水庫、人工湖等都有放水的暗道暗口，容易形成漩渦，一旦被吸住，很難擺脫。
水很柔軟，但也無情，大家千萬不要存在僥倖心理。