老師你好，最近遇到情感問題想向你求助。
我離異，1女跟前任，34歲，163cm，49kg，本科，央企經濟師，跟項目走，地點3年左右變動1次，年薪20W。家住重慶，目前在貴陽上班，假期回重慶家，打算換工作。
男朋友未婚，40歲，178cm，80kg，私企IT，家住重慶，工作重慶，本科。
遇到的情感問題：
去年重慶線下相親活動認識，男朋友主動追求1個月確定關係，帶我見過他的髮小，還未見雙方父母。
目前異地，車程2小時，假期可見面，我要求微信朋友圈公開但男朋友堅決不，說之前談戀愛朋友圈都沒公開過，怎樣才能引導他公開呢？
這段感情家境方面應該是我高攀了，我缺乏安全感、粘人，總覺得他有其他異性在接觸，比如：不見面時視頻去哪、做了什麼男朋友都不太主動跟我分享，問了也不願意說，就這個提了3次分手，感情濃度下降，怎樣做才能維持好呢？
不尊重感情的人，也不會得到感情的尊重。
頻頻說分手卻不分的人，就是對感情不尊重。
你這是一個「狼來了」的故事。放羊的小孩子覺得好玩，需要人們關注的時候就喊「狼來了」，人們來了三次，連狼的影子都沒有，感覺被戲耍。到最後狼真的來了，小孩子怎麼喊人，人都不來。
對應到現實中，
女生頻頻喊分手卻分不了，你就要做好準備，可能最後你會迎來一次他和你說分手，說了就真的分了，沒有撤退可言。
可能到那時，你會慌亂地笑著補救說：「親愛的，我之前說分手是開玩笑的」，但此時你可能看到他的認真臉：「但我是認真的」。
因為很多男生從小受到的教育就是「說到做到」，尤其是靠人品、靠技術、靠個人努力事業上有一定成就的人，生命中一定充滿著無數次的「言必行，行必果」。說了不做，說得到做不到，你在他心底是得不到他的尊重的。
在這種情況下，他又察覺到自己的格局比你高，那就不會答應他不認可的要求。
不願在朋友圈公開你，你覺得他有可能在跟其他女生接觸，當然他有不對的地方，但有沒有可能是你還沒達到他的要求？這或許跟你的基本條件無關，而是你在親密關係中的相處方式，讓人尊重不起來。
你採取的是索取式的溝通，而他需要的是磨合式的溝通，這兩者有什麼區別呢？
索取式溝通vs磨合式溝通
索取式溝通
索取式溝通大致的流程是：
1、一開始覺得對方有問題憋著不說，在那裡「攢罪狀」。
2、攢夠了，去興師問罪，對方一臉茫然，你之前也沒說要怎麼地呀。這時你放出「弱者姿態」：「我是女的，你要讓著我」，或者「你一大老爺們和我爭什麼爭，好意思呀？」
3、對方沒有這種「弱者的特權」，說不過，這時你獲得了場面上的優勢，正式提出一些平時不敢提的要求（比如：讓他在朋友圈公開自己）。
4、違背他的「原則」，或者他覺得事情一碼歸一碼，不答應。
5、你不允許他不答應，因為你對愛情的想像是建立在他對你百依百順的基礎上，如今竟然敢不順，撂挑子不幹了，提分手。
6、他覺得事情嚴重了，來哄回你，你高興，被哄了回來，或者他沒有哄你，你慌了，自己找回來。
「求而不得就說分手，說了分手又不分」是得不到他的尊重的。
磨合式溝通
磨合式溝通的大致流程是：
1、你有不滿或想法你說
2、他不同意
3、你有什麼觀點道理來支持你的想法，你說
4、他有他的道理，他不同意
5、你再找到新的觀點、新的角度、新的道理，你說
6、他依然堅挺，他有他的道理，他不同意
7、如果你還能找到新的觀點、新的道理，你再說
……
到最後，他被你說服了，或者到最後，你該說的說盡了，你選擇接受，或者你走，是真的走。
這裡有兩點值得注意：
1、這當中的反覆溝通，不是像只蒼蠅一樣一直叮著，沒完沒了，而是像法院審案一樣，有新的證據，你再提交。
就像辯論會，一辯、二辯、三辯，分別有不同的觀點。如果實在沒有新的觀點，其實沒有繼續溝通的必要，比如說像這個問題：
他願不願意在朋友圈公開你？
這真的是一個話術的問題嗎？為什麼有的女生從來不為這個問題困惑？為什麼有的女生一提要求男朋友就公開了，甚至是主動公開的？
因為這是一個格局的問題，你自己都覺得是高攀了，黏著他不肯走，他不公開你也不會走，他為什麼要公開？
2、如果結果看不到有改變的可能性，是不是就沒有意義？
不是。
如果你採取的是磨合式溝通，而不是索取式溝通，他可能會看到你和他之前的女朋友不一樣，你會獲得他的尊重。
在男生的世界裡，有一種人是不被高低貴賤，家庭背景來衡量的，那就是「不卑不亢，尊重規則」的人，如果你是這樣的人，哪怕你離婚有孩，家庭背景不如他，他也會對你另眼相看。
3、在親密關係里使用磨合式溝通，是短期內提升格局的最有效辦法。
講個男生世界裡「舌戰群儒」的故事：
諸葛亮到東吳尋求幫助，一起對抗曹操，那時劉備真的是很弱很弱，孫權都不太想搭理這個窮朋友，壓根不想在朋友圈公開自己在跟他親密玩耍。
諸葛亮沒哭沒鬧沒說分手，一輪又一輪的磨合式溝通，一輪又一輪地提出新想法、新證據，最後孫權終於發了和劉備在一起的這個朋友圈。
倒不是說要你做到像諸葛亮這樣的地步，而是說如果你能採取磨合式溝通的方式，去溝通你們的問題，越溝通就能越縮小你們格局上的差異，使這段關係對你有所滋養。
如果你覺得高攀他，這可以讓你慢慢成長為能和他匹配的人，最終他衷心認可你，不僅僅在朋友圈公布你們的關係，而且把你介紹給他現實中的所有朋友。