保重:"冷"字當頭,2019年年末的仙桃天氣來了

2019-12-29     仙桃日報

最近仙桃的天氣令人摸不清脾氣,昨天下了雨。今天的太陽似乎有一種「猶抱琵琶半遮面」,不一會又陰了。

雲層把我省的天空遮得嚴嚴實實

再過幾天我們就要邁入2020年了

2019年剩下的幾天天氣會是怎樣的?

具體預報如下:

今天晚上到明天白天:晴天到多雲。最高氣溫:12℃,最低氣溫:4℃,空氣相對濕度:50-95%;

明天晚上到後天白天:多雲到陰天。最高氣溫:6℃,最低氣溫:2℃,空氣相對濕度:50-95%。

(∆來源中國天氣網)

最低氣溫快接近零度了,請大家注意防寒保暖哦!

在寒冷的冬天,人們總喜歡吃火鍋禦寒,貼心的仙報君給大家準備了一份涮火鍋攻略。

1、涮菜順序有講究。吃火鍋食材很豐富,一般先吃海鮮,因為海鮮類食物往往不容易消化,應在其他食物之前先吃。然後吃蔬菜,不僅有利於營養成分的消化吸收,也可以避免因葷菜進食過多造成的熱量超標。最後再吃肉類,注意肉類尤其是內臟,一定要燙熟,以免發生寄生蟲感染。

2、食物涼一會再吃。比如菜應盛到碗里放涼一些再吃,一般50℃~60℃的高溫是人體口腔、食道和胃粘膜能承受住的溫度,如果才從鍋里澇出來,食物是遠遠高於這個溫度的,就容易傷害口腔和消化道黏膜,對健康不利。

3、忌冷飲。許多人吃火鍋喜歡喝冰啤酒和冷飲,雖然緩解辣味得到一時的快感,不過這樣對腸胃可是水深火熱的考驗,容易引發胃脹痛、胃痙攣、腹瀉等腸胃疾病。大家可以試試常溫的果汁、牛奶,酸奶,這樣解辣又健康。

來源:湖北氣象、仙桃氣象

文章來源: https://twgreatdaily.com/9R1fUW8BMH2_cNUg8aTr.html