元旦小長假,分享6道電飯鍋美食,簡單容易做,省時省事又美味!
下了一天的鵝毛大雪,到處都是白茫茫一片,2020年的第一場雪,也是2020年的最後一場雪,一場冰天雪地告別了2020,明年開始又是一個嶄新的開始!元旦小長假氣溫超低,出去玩還不如窩在家裡追劇呢!所以今天跟大家分享6道懶人必學的電飯鍋美食,做法簡單,省時省事又美味。
一、【排骨藜麥飯】
主要食材:大米3杯,三色藜麥20克,排骨300克,豌豆、玉米、胡蘿蔔適量,冰糖10克,原汁醬油2勺,蚝油1勺,料酒1勺,食用油適量,生薑3片,香蔥2根,食用鹽1克。
【具體做法】
1、排骨跟清水入鍋煮開,加入一勺料酒去腥,繼續煮5分鐘撈出清洗乾淨備用。胡蘿蔔切小顆粒,玉米、豌豆剝好,準備小香蔥和生薑。
2、鍋中倒油,倒入冰糖小火炒至融化,炒至香油色就可以了。
3、倒入瀝干水分的排骨快速翻炒至上色。
4、加入沒過排骨的開水,加入2勺原汁醬油、1勺蚝油,放入小香蔥和薑片。大火煮開轉小火繼續煮20分鐘。
5、大米和藜麥淘洗乾淨備用。藜麥飽口感Q彈,而且飽腹感極強,蒸米飯的時候我喜歡放上一把。
6、倒入豌豆、玉米粒和胡蘿蔔,將排骨夾出來放進去。
7、再將煮排骨的湯過濾到電飯鍋中,加入1克鹽,這裡需要注意的是水量跟我們平時蒸米飯一樣多的水量就行,千萬不要放多了,水放多了蒸出來的米飯太黏就不好吃了。
8、按下煮飯鍵,飯熟了,排骨也熟透了。底部還會有香噴噴的鍋巴哦!拌一拌就可以開吃了。
二、【自製蜜紅豆】
主要食材:紅豆200克,白糖1勺,蜂蜜1勺。
【具體做法】
1、紅豆清洗乾淨,用清水提前浸泡一夜。
2、泡好的紅豆倒入電飯煲中,加入沒過紅豆的清水,按下蒸飯功能。
3、蒸好的紅豆過濾掉紅豆湯,加入一勺白糖一勺蜂蜜攪勻,冷藏一夜就可以吃了。
4、一次吃不完的紅豆可以放入冰箱冷藏或者冷凍,平時用來做蜜豆卷,或者牛奶紅豆粥都不錯。
三、【豬油青菜拌飯】
主要食材:大米1碗,青菜1把,食用油一勺,豬油一勺,鹽1茶匙。
【具體做法】
1、大米淘洗乾淨倒入電飯鍋,加入跟平時蒸米飯差不多的清水,倒入一勺食用油。
2、蒸米飯的時間,我們把青菜清洗乾淨,切碎。尤其是不愛吃菜的孩子,我們可以將青菜切得更碎。
3、米飯蒸好後,將青菜倒入鍋中,加入一茶匙食鹽,快速翻炒均勻。
4、再加入一勺豬油拌勻,再次按下煮飯鍵,煮好跳至保溫,等待幾分鐘再掀蓋。
四、【電飯鍋蒸蛋糕】
主要食材:雞蛋5個,白糖50克,米醋1茶匙,牛奶60克,玉米油60克,低筋麵粉100克。
【具體做法】
1、低筋麵粉中倒入牛奶和玉米油拌勻。
2、將雞蛋白和雞蛋黃分離,雞蛋白打開無水無油的盆中,雞蛋黃直接打在剛剛拌好的麵糊中。
3、將蛋黃跟麵糊充分攪勻,攪成細膩沒有顆粒狀的麵糊。
4、蛋白中加入一茶匙米醋去腥,用電動打蛋器打散,分3次加入白糖,將蛋白打發至硬性狀態,提起打蛋器,成不彎曲的小尖角。
5、這個時候先將電飯鍋擦乾水分,開保溫狀態,也就是一個預熱過程。將打發的蛋白分3次倒入蛋黃糊中,用刮刀翻拌均勻,千萬不要轉圈攪拌,可以像炒菜一樣翻拌,拌好的麵糊應該是蓬鬆的狀態。
6將預熱好的電飯鍋拿出來,刷上一層玉米油,將蛋糊倒入電飯鍋中,振幾下,振出表面的氣泡。
7、電飯鍋按下煮飯鍵,幾分鐘的時間煮飯鍵就跳至保溫鍵了,這個時候用一塊紗布或者毛巾堵住出氣口燜20分鐘。再次按下煮飯鍵,跳至保溫鍵繼續燜20分鐘。在之前的過程中電飯鍋是不能打開的,兩次20分鐘燜過之後可以打開看一下,如果表面黏手,說明還沒熟,可以再次按下煮飯鍵。基本上按兩次煮飯鍵就熟了。
五、【紅糖紅棗發糕】
主要食材:麵粉200克,酵母粉2克,雞蛋1個,紅糖50克,開水150克,紅棗、葡萄乾、枸杞適量。
【具體做法】
1、紅糖先用開水融化開,融化的紅糖水過濾一遍,防止溫熱不燙手的狀態,加入酵母粉、加蛋攪打均勻。
2、加入麵粉,用筷子或者刮刀拌勻。
3、拌好的麵糊倒入用來蒸發糕的容器中,蓋上保鮮膜,放到陽台上陽光比較好的地方發酵。
4、發酵好的麵糊表面出現很多氣泡,裡面的組織非常均勻明顯。
5、用刮刀將發酵好的麵糊拌一拌排氣,第一次發酵產生的氣體排出去。放上紅棗、葡萄乾和枸杞。
6、然後開始第二次發酵,第二次只需要發酵15分鐘,看到麵糊明顯升高就可以了。
7、按下電飯煲的營養蒸功能,用蒸鍋蒸的話就蒸30分鐘。蒸好的發糕滿屋子香味,從表面壓下去,很快就會彈起,鬆軟彈牙,甜而不膩。
六、【家常滷味】
食材:雞腿2個,雞翅6個,雞爪4個,雞心10個,雞胗4個,鵪鶉蛋20個,豆乾兩塊,腐衣1張,海帶半張,蓮藕1段。生抽5勺,老抽3勺,蚝油1勺,白糖1勺,啤酒500毫升,花椒、八角、丁香、草寇、白芷、小茴、良姜等大料適量。
【具體做法】
1、鵪鶉蛋煮熟泡涼水中冷卻,雞腿、雞翅、雞爪、雞心、雞胗清理乾淨。豆乾用刀在中間劃兩刀,腐衣分四份,每份都用繩子扣起來。海帶、蓮藕切片。
2、雞腿、雞爪、雞心、雞胗、雞翅跟清水一起入鍋,煮開後繼續煮5分鐘關火。撈出沖洗乾淨,用刀在雞腿和雞翅上面划上幾刀,有利於入味。
3、電飯鍋放入準備好的大料,不認識大料的可以直接去超市買一包滷肉包。
4、加入5勺生抽、3勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖。
5、倒入500毫升啤酒,什麼牌子的都行。啤酒既可以去腥,又能添香。
6、按下「蒸肉類」功能鍵,接下來就不用管了。蒸好之後,整個屋香味撲鼻。
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