大家都知道，糖尿病患者一定要測血糖，很多糖尿病患者，按時吃藥，按時打皮下胰島素，但唯獨不按時測血糖，這樣做其實是非常危險的，的確，你使用了藥物控制血糖，但是血糖到底控制的怎麼樣了。
舉個例子，有的糖尿病患者，用藥前血糖很高，用藥後血糖不降反升，這個時候又不去測血糖，天真認為自己的血糖已經控制很好了，想想看，隨著時間的推移，糖尿病勢必會導致一系列嚴重的併發症。
所以，你要牢記，用藥的目的是控制好血糖，是讓血糖達標，不是為了用藥而用藥。
不過，也有的人，雖然每天都測了血糖，但是血糖測的卻並不對，比如有的人，僅僅只是晨起空腹的時候測了一下血糖，然後血糖是達標的，就認為一天的時間裡，自己的血糖肯定都是達標的，這樣的理解顯然是錯誤的，原因很簡單，我們的血糖和血壓一樣，都會隨著時間的推移而發生波動，進食與血糖的關係最為密切，進食後血糖會很快升高。
很多糖尿病患者為什麼覺得血糖難以控制？其中最主要的原因就是他們控制不了自己的飲食，如果不改變不健康的飲食習慣，血糖肯定是控制不好的。
所以，空腹血糖正常，不代表一天的血糖都正常。
作為醫生，要提醒大家的是，一天的時間裡，4個時間測血糖是最準確的，希望你在這4個時間點都要監測一下自己的血糖，而不是想什麼時候測就什麼時候測，想測幾次就測幾次。
第一，空腹血糖，一定要監測
空腹血糖，顧名思義，就是在晨起的時候，空腹不吃東西時測出來的血糖數值。
對於空腹血糖比較準確的定義是在隔夜空腹（至少8～10小時未進任何食物，飲水除外）後，早餐前采的血漿檢測出的血糖值，能反映胰島B細胞功能，一般表示基礎胰島素的分泌功能。
對於糖尿病患者而言，空腹血糖最好控制在7 mmol/L。很多糖尿病患者不重視空腹血糖，覺得自己即便空腹血糖高點，吃飯的時候多打點胰島素就是了，其實這樣的理解是不對的。
如果空腹血糖很高，意味著在餐前你的血糖就已經處在了一個高水平階段，這個時候吃東西，血糖會更高，即便你拚命增加胰島素劑量，很多時候也無濟於事。
第二，早餐後、中餐後、晚餐後2小時血糖，一定要監測
餐後血糖，顧名思義，就是進餐後的血糖，餐後血糖水平有助於了解患者的胰島功能和胰島素抵抗的程度。
問題來了，為什麼一定要測餐後2小時血糖呢？
進餐後血糖會上升，一般在餐後半小時的時候血糖就會開始升高，到了一小時左右，血糖值達到高峰，1小時到2小時，血糖開始下降，餐後3小時的時候，血糖就會回到正常空腹水平。
所以，選擇在餐後2小時測血糖是比較合適的，餐後1個小時馬上去測血糖，此時由於達到血糖的高峰，測出來的血糖肯定是高的，你也無法判斷體內的胰島素到底能發揮一個怎樣的水平，到了3個小時，基本接近空腹水平了，所以2個小時是比較重要的一個節點。
一般來說，餐後2小時的正常血糖，要低於7.8 mmol/L。
所以，對於一個糖尿病患者而言，最標準的就是在這四個時間段測血糖，在這四個時間段測出來的血糖也往往是最準的，更能反應一天時間裡血糖動態變化的曲線，從而能為用藥做出很好的指導。
換句話說，糖尿病患者如果能把這四個時間點的血糖控制好，那麼恭喜你，你的血糖控制的很好，越是達標，產生併發症的風險越低。
另外，如果你空腹血糖高，或是三餐後2小時血糖控制不佳，都意味著你的血糖控制不佳，這個時候，你必須要高度重視。