尿毒症多半是「拖」出來的，3件事儘量忍忍，腎或許會「感激」你
1、憋尿
隨著現代生活節奏的加快，大多數人的工作壓力都越來越大，很多人為了自己的工作效率可能自己有尿意的時候都會憋著，想著自己手裡的事情忙完之後再去上廁所解決生理需求。但是長期憋尿容易讓尿液停留在膀胱中，從而引起尿路感染，而且身體也會對尿液中的一些有害物質進行二次吸收，這樣給腎臟帶來了沉重的負擔。所以生活中一定要改掉憋尿的習慣，如果有尿意了就儘快去解決，以避免憋尿而給腎臟帶來特別大的壓力，從而形成尿毒症。
2、亂吃藥
腎臟負責我們身體的新陳代謝和排毒工作，但是現在的人基本上都處於亞健康狀態，經常有個小病小痛什麼的，大多數人都會想著自己去藥店隨便買點藥緩解一下。但是身體患有一些疾病不對症下藥的話，亂吃藥就會給腎臟帶來更大的傷害。畢竟是藥三分毒，長期亂吃藥會給腎臟帶來特別大的負擔。所以身體如果患有一些疾病，最好及時去醫院排查病因，不要亂服藥。
3、房事頻繁
對於一些剛結婚的小夫妻，由於性慾旺盛，可能頻繁的夫妻生活是無法避免的。但是過於頻繁的夫妻生活，不僅會容易使女性引起子宮的感染，而且也會嚴重傷害到男人的前列腺，造成前列腺炎症或者其他的前列腺疾病。頻繁的房事生活也會嚴重的透支男人的腎臟，損害腎臟的功能，從而慢慢的拖成尿毒症。
生活中這三種壞習慣儘量不要再有了，即便再喜歡也要忍一忍，這樣腎臟菜不會受到特別大的傷害。如果發現腎臟有問題，一定要去醫院及時解決，千萬不要一直拖著，以避免腎臟疾病慢慢的拖成尿毒症。