冬天咳嗽感冒多！睡前喝一杯「特效湯「，止咳降火，還味道甜美
冬天來了，這時候天氣降溫，同時也到了感冒和咳嗽的高發季節，大多數人都會多多少少有一些喉嚨不舒服以及咳嗽的現象，通常大家應對它的方法都是選擇去藥店買一些板藍根之類的藥物治療和預防，但是話說回來，經常吃藥對身體或多或少還是會有一些影響的，今天要給大家介紹的是一種湯，它不僅能夠預防感冒，還能夠治癒咳嗽，化痰降火，最主要的是它還特別好吃。百香果金桔湯。
讓我們來看一看今天帶給大家的一種好的治癒咳嗽感冒的方法：百香果煮金桔。首先讓我們先來看看它的好處有什麼，金桔有豐富的維生素C，百香果有豐富的維生素E，把它們結合起來，用水加以煮好，湯不僅能夠治癒感冒咳嗽，而且還帶有絲絲甜味，特別好喝，而且還營養好，特別適合在晚上睡前喝，不僅暖胃，還可以有促進睡眠的作用。
1、準備材料：百香果2個，金桔1斤，檸檬1個，冰糖2兩，鹽少量。
2、找盆把要洗的洗好，首先是金桔，這裡可以選擇用一些鹽加以表面的消毒，能夠洗得更乾淨。
3、然後再用刀把金桔切開，方便煮的時候更加容易把汁散開，還有就是要把裡面的核子弄掉，要不然喝的時候不方便。
4、接下來就就是在鍋里放少量的水，開小火加入一些冰糖並把它煮融化。
5、接下來就是倒入金桔，翻煮一小會，期間把檸檬榨出汁來，然後倒到鍋里接著煮。
6、接著就是上百香果，直接把它的果肉弄出來倒入其中就好。
7、到這個時候基本上已經放得差不多了，就需要小伙炒到有濃稠的唐汁就好。
8、最後就是出鍋，這時候可以選擇先放在碗里，然後弄一個保溫瓶，倒入其中加以保溫，這樣也方便溫度維持的更久一點。要是想煮很多放著過幾天接著喝，那這時候等它到碗里放涼，找一個玻璃瓶子洗乾淨，將湯倒入其中加以密封保存，這樣就可以把它當作飲料來喝，放在冰箱裡保存好即可。
所以，冬天感冒咳嗽比較多，老是吃藥對身體不好，睡前喝上一杯，不僅止咳降火，還味道甜美。