國乒近期在進行封閉訓練，備戰巴黎奧運會，多位已經退役的國手被召回到國家隊當陪練，包括周雨、方博、閆安、周愷、馬特等人。32歲的周雨儘管在2021年退出了國家隊，但是他保持了出色的狀態，和樊振東打到第七局落敗，而和孫穎莎、王曼昱交手都獲得了勝利。此外，閆安在和陳夢交手中獲得勝利。
劉國梁讓男乒選手和女乒奧運主將們交手，就是為了錘鍊孫穎莎、陳夢和王曼昱的抗壓能力。目前，國乒的封閉特訓已經進入到下一個階段。周雨在直播時透露了國乒特訓的一些內容。
這次特訓是一天三練，周雨表示以前封閉訓練的休息時間比較多，一般是一天兩練和一天三練穿插進行。周雨特別提到了樊振東的手應該沒什麼大問題了。「之前可能是有點問題，平時訓練啊比賽啊都沒有問題，最多可能是疲勞吧，畢竟封閉訓練到後期了。」周雨表示。馬特也強調，封閉訓練主力是沒有缺課的，說明傷病還是沒什麼問題的。有網友詢問孫穎莎情況如何。周雨表示：「莎莎狀態非常好。」
隨後聊到了和國乒的交鋒情況，周雨和樊振東打到第七局，不過他在第七局慘敗了。周雨和樊振東以前是八一隊的隊友。周愷調侃周雨：「你倆太熟悉了，你倆打比賽真不好看。」馬特揭秘了樊振東和周雨打完之後的感想：「你跟小胖打完，小胖下來跟我說，你知道說啥嘛？哈哈哈哈哈，他說雨哥成熟了，既給了我壓力，最後還讓我贏了，哈哈哈哈哈，我一聽感覺太有意思了。」
周雨一開始沒想到會讓他和女隊打比賽。他看到閆安和陳夢打了一場，閆安贏了比賽。隨後劉國梁問周雨哪天也和女隊打一打。周雨就和王曼昱以及孫穎莎都打了一場。周雨表示：「雖然說險勝吧，但是很吃力。」周雨強調，男選手有一些力量的優勢，但孫穎莎王曼昱這個級別的球員，臨場的技戰術變化，都非常接近現在的頂級男運動員了。
周雨隨後講了具體的比分，和孫穎莎打七局四勝制，4比2獲勝，和王曼昱打五局三勝制，3比1獲勝。馬特表示，周雨和女隊主將打得非常激烈：「你們打得太猛了，我們在旁邊聽著，我就感覺全是噼里啪啦噼里啪啦，dong！dong！」
其中，周雨和孫穎莎交手，2比1領先，被孫穎莎追平。「主要是安哥和博哥在那邊虎視眈眈，女單主力一得分後邊一群女隊員加油的。」馬特說道。
周雨表示，封閉訓練的伙食非常好，他不怎麼吃主食，但是還胖了。封閉訓練要練到晚上九點半，練完太餓了，必須吃點。周雨胖了，但是國乒的大部分人都瘦了。「小胖（樊振東）瘦了，梁靖崑也瘦了，他倆瘦的比較多，劉丁碩也瘦了。」周雨說道。
刻苦訓練是為了在奧運會上取得好成績，對於巴黎奧運會，國乒將士做好了充足的準備，目標是包攬所有金牌。