也是在看到這個採訪之後才明白原來運動員不僅在訓練場上十分辛苦。

就連平時的飲食作息也都是十分嚴謹，也正是這樣她們才能夠保持完美的身材和體態。

以確保在賽場上能夠正常且穩定的發揮，繼而取得優異的成績。

文匯報《樊振東陳芋汐都來了！上海市級醫院健康科普周邀市民樂享city新生活》2024.9.7

極度自律

根據陳芋汐父母的表述中能夠聽出，陳芋汐在日常生活中就是一個非常自律的人和孝順的人。

因為要頻繁訓練的原因所以她的大多數時間都是在外面很少和家裡人一起生活。

每次父母給她打電話詢問她的身體情況，她總是能夠用報喜不報憂的話語減少父母的擔心和顧慮。

因為職業的原因，所以她在飲食方面也是非常的嚴謹。

根據她父母的描述哪怕平時在家裡她也不會食用肉食。

雖說從小她是由姥姥、姥爺帶大的，對麵食十分鐘愛，尤其是紅燒牛肉麵簡直是她的最愛。

可是久而久之，為了能夠讓自己的身材和體態一直保持最好的狀態她都不吃了。

所有的飲食大多都是以蔬菜為主，好在平常的運動飲料以及巧克力還有酸奶這些還是可以食用的。

不過為了時刻保持體重她都會隨身攜帶秤，時刻檢測自己的體重，從她父母的話語中能夠聽出都是對女兒的心疼。

能夠養成這種自律的飲食習慣和她自身的努力也有一定的關係。

根據她父母的描述她從小就對自己的人生就很有規劃，會制定目標去完成。

由此可見，她能夠有現在的成就和她從小養成的自律習慣有很大關係。

談起女兒的優點，陳芋汐的父母十分驕傲，他們也很佩服有這樣一位優秀的女兒。

如今女兒能夠有現在的成就自然和她從小就堅守的毅力和耐力有很大的關係。

所以她才能夠在眾多跳水運動員中脫穎而出，成為一顆璀璨之星。

不過，除了在跳水領域非常有成就之外，她還是有一些遺憾的。

根據她父母的描述得知其實她十分愛美，很大多數女孩子一樣喜歡打扮自己。

可是為了不影響自己的跳水事業，她只能忍痛將自己的長頭髮剪短。

看到女兒內心非常清楚自己的應該做什麼後讓她父母驕傲的同時也很欣慰。

每次出發比賽她的父母不用過分操心，因為她自己就能夠將自己的個人物品準備妥善。

有這樣的好習慣或許是因為她長年累月的訓練，不過更多的還是因為個人的自律。

畢竟有些人會在外工作的時候，不得不親自動手收拾個人物品。

但是在回到家裡之後就想要偷懶，選擇讓父母代勞這些事情。

可是陳芋汐卻沒有這樣做，還是依舊和在訓練的時候那般自己收拾自己的個人物品。

能夠養成這樣自主能力非常自律的習慣對她而言確實很重要。

畢竟想要榮獲冠軍的成績除了在訓練場上的努力之外，和私下的堅持也有一定的關係。

也是陳芋汐的父母的描述才讓我們明白一個運動員背後不為人知的艱辛和不易。

看到他們能夠在賽場之外還依舊保持這樣的好習慣確實讓人佩服不已。

幸運的是他們的付出得到了回報，讓自己的堅持和自律心血沒有白費。

不得不說陳芋汐真的很厲害，在這個年紀不僅能夠在賽場上取得好成績，賽場外的自律同樣讓人佩服。

在許多同齡人還在思考自己如何揚帆起航的時候她就已經取得了傲人的成就。

這也恰好能夠展現出她在跳水領域的能力和實力。

就算自己的家裡的經濟條件和優渥，但是並沒有讓她養成不良習慣反倒是一如既往的優秀和努力。

網友熱議

然而，這些身為父母心疼的話語卻遭到了一些不懷好意網友的質疑。

甚至還公然的在評論區將雙子星的另外一位運動員與之相較。

直言表示全紅嬋平時也很自律，其實不用網友說大家也知道全紅嬋能夠這麼優秀自然和努力和自律有一定的關係。

更何況陳芋汐的父母本就是非常優秀且自律的人。

在他們的耳濡目染下，陳芋汐自然也不會差，能夠有這樣的成就也自然和從小的辛勤教育密不可分。

才會讓她自小就明確目標，為了自己的目標而去努力繼而站上巔峰的舞台。

自古以來人們都說英雄從不問出處，這句話用在陳芋汐的身上最合適不過的。

哪怕是身處優渥的家庭中，她也沒有養成驕縱的習慣，而是憑藉自己的能力和努力在賽場上努力拚搏。

用自己的實際行動讓人們明白她是靠自己站上更大的舞台的。

其實從網友們的聲音中能夠看出，有佩服的當然也有質疑的。

不論是贊同還是質疑，不可否認的是身為體育運動員的他們一直在努力的這條路上堅持不懈的進行著。

也正是因為賽場外他們十分的努力，才會在賽場上有精彩的「曇花一現」時刻。

所以不管是網友們出於那種心態來看待這位為國爭光的運動員。

都希望網友們能夠時刻保持冷靜的頭腦給予這些運動員足夠的支持和鼓勵。

讓他們能夠生活在沒有任何雜念的時代中，為了自己的夢想和為了國家的榮譽而去奮鬥和努力，帶來更多的榮譽。