閒不住的戰「疫」英雄們！石家莊市一院白衣戰士修整期忙充電

日前，石家莊市第一醫院部分援助武漢的白衣戰士們在圓滿完成各項醫療救治任務後，回到石家莊集中隔離休養。隔離休養期間，醫護人員每天的膳食葷素搭配，科學營養。「身體倍兒棒，吃飯倍兒香，身處家鄉，內心無比放鬆！」護士袁孟強開心地說。同時，他們每天要測兩次體溫，上報自己的身體情況，並接受心理諮詢和輔導等。

據悉，為了豐富從武漢歸來的13名醫療隊員們的精神生活，醫院黨委書記曹琴英親自挑選了閱讀書目送給大家，讓大家在安心休整的同時，為自己充電蓄能，享受閱讀帶來的樂趣和能量。

他們充電蓄能，享受閱讀時光

「醫院曹書記為我們推薦、挑選了閱讀書單，都是很有能量的書。」呼吸內科三病區副主任宋寧說：「之前在武漢援助很辛苦的時候，看別人在朋友圈曬宅家閱讀的場景，會特別的羨慕，現在我也可以靜靜地享受閱讀時光了，真好！」

「我先讀的是《向世界最好的醫院學管理》。雖然我只是一名普通護士，但書中講到的患者至上的價值觀、品牌的建立打造、發揮個人潛力等內容對個人成長非常有借鑑意義，邊閱讀邊思考，精神上收穫豐盛。「護士許靜在翻讀書單後首先選擇了與本職工作密切相關的書來閱讀。

護士單雲龍說：「《道德經》這本書語言精鍊，寓意深刻，對我非常有啟發。我要以歸零的心態重新開始，戒驕戒躁、繼續前行。」

他們總結過往，記錄難忘心路

除了閱讀，白衣戰士們在隔離休養期間還做些什麼呢？「總結過往，是為了更好地再出發」，呼吸內科一病區的趙雪鋒感慨地說。現在，他每天的安排都很充實，主要是對在武漢期間的治療工作進行總結，一來回憶在武漢的心路歷程，二來總結治療經驗，以便接下來更好地開展工作。

在酒店的運動專區，檢驗科的李兆鋒每天都來運動一會兒，桌球、籃球、羽毛球等健身活動他每一個都不落下。「運動時揮灑汗水的感覺太棒了，我要把之前良好的身體狀態找回來，更好地投入正常工作狀態。」

重症肌無力中心（中西醫結合組）的護士長馬梅也在休養期間筆耕不輟，將自己在武漢的所做所想一一付諸筆端：為失眠患者耳穴貼敷、替重症老人向老伴傳遞關愛信息、帶患者跳舞……「我要把這些都記錄下來，這將是我寶貴的人生經歷」。她說。

文/河北青年報記者王海霞

編輯/河北青年報記者蔣常林