不知不覺中，發現手指不能動了。起初是活動不利，有些疼痛逐漸的不能伸直和屈曲，按壓疼痛，強行掰直或勉強屈曲時，會發出「啪」的一聲彈響，伴隨劇烈的疼痛。
如果是這種情況，大多你可能是患了 屈指肌腱炎，也叫 「彈響指」。
一
什麼是「彈響指」
「彈響指」又名扳機指、狹窄性腱鞘炎，是一種手部慢性無菌性炎症的一種病症。
二
腱鞘炎的症狀表現和病因
其主要表現手指彎曲後難以自主伸直，需要使用另一隻手來輔助，屈伸時感到疼痛和發出彈響聲，甚至可能導致手指在某一位置卡住，就像扣動扳機一樣；也可能會突然伸直並伴有彈響；最常出現於無名指和拇指，但也可能發生在任何手指上。
我們熟知，手指活動是靠肌腱屈伸完成，那麼腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。由於長期頻繁的重複性動作導致腕關節或手指屈伸過度，積勞成損，肌腱在腱鞘中反覆摩擦，導致腱鞘發生損傷性炎症，進而形成腱鞘炎。
該病發生主要原因是手指的屈指肌腱與其滑囊發生慢性無菌性炎症，局部腫大，導致肌腱在滑行時受阻。
發病人群：長期玩遊戲的手機黨、長時間敲鍵盤的白領以及長期做手工的人。
如果出現手指活動時疼痛受限，咔咔的彈響聲，伴有鼓包，按壓有痛感不適等症狀，那您很可能患上了 狹窄性腱鞘（彈響指）。
三
彈響指的臨床表現
1、疼痛：患指掌側發僵、疼痛，晨起時加重，活動後可減輕 。
2、硬結：手掌骨頭掌側皮下可摸到一豆狀硬節，手指屈伸時可感到結節狀物滑動並產生彈跳感，壓痛明顯。
3、彈響：手指隨著腱鞘炎狹窄和肌腱變性增粗，肌腱滑動變得困難，屈伸時可出現扳機樣動作或彈響。
4、絞索、活動受限：嚴重者手指不能伸直，或不能屈曲，或在屈曲位置鎖定，無法伸直。
需要做哪些檢查呢？
腕關節X線檢查：腕關節X線是該病常規檢查項目，主要排除骨折、脫位等情況。
骨肌系統超聲檢查：橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎超聲可見肌腱局部增厚，滑膜間隙增厚且周圍有水腫性改變，肌腱周圍有低回聲暈。
四
狹窄性腱鞘炎如何治療
目前，「彈響指」的處理主要有非手術治療和手術治療兩種。
保守治療通常為首選：包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射等。
保守治療：
制動休息：儘量減少或者讓患手休息，少碰涼水，減少局部刺激。
物理治療：包括超短波、紅外線和熱敷，促進患處的新陳代謝和血液循環，消腫止痛。
藥物治療：炎性症狀較重者可以服用非甾體類抗炎藥（比如布洛芬、西樂葆等）緩解疼痛。
局部注射：激素局部封閉治療。效果好，但復發率高，容易造成肌腱變脆斷裂。
小針刀松解術：利用超聲引導下可松解局部肌腱的增生粘連、疏通腱鞘狹窄，消減摩擦，從根本上治療狹窄性腱鞘炎。
手術治療：
保守治療無效的情況下，可切開手術，徹底疏通狹窄的腱鞘。
五
預防措施
1、平時注意手部保暖，防止手部受寒，尤其在寒冷季節。
2、連續工作時間不宜過長，定期活動手腕關節。
3、注意手指、手腕的正確姿勢，避免長時間一個姿勢，改掉不良習慣。
溫馨提示：狹窄性腱鞘炎早期診療極為重要，若不規範治療，則有可能發展成永久性活動不便，如果出現手指嚴重卡頓受限等情況，則需及時地規範治療。
來源：浦南醫院