之前#為什麼有人一穿高領就渾身難受#衝上微博熱搜，引發廣大網友關注和熱議。
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不少網友表示，一穿高領毛衣、戴圍脖就會「難受得很」「影響整個人」，甚至有些網友會覺得「噁心」「渾身無力」「像在被人『暗殺』」。
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為什麼會出現這種情況呢？不少人認為可能是「衣服穿反了」「脖子短」「太胖了」……
但如果你一穿高領衣服、戴圍巾就難受，頭暈、噁心、喘不上氣，像是被扼住了喉嚨，那麼很可能是患上了「頸動脈竇綜合徵」，又叫「衣領綜合徵」。
什麼是「衣領綜合徵」？
「頸動脈竇綜合徵」，即「衣領綜合徵」，是一組由頸動脈竇反射過敏引起噁心、耳鳴、頭暈的病徵。頸動脈竇位於頸總動脈末端和頸內動脈起始部，稍膨起，竇壁外膜較厚，其中有豐富的游離神經末梢，稱為壓力感受器。它可以感知血壓和血氧的變化，通過神經反射調控心臟和血管的活動，維持血液循環的穩定。
當血壓升高時，頸動脈竇擴張，或者外界施壓，壓力感受器受刺激，可反射性引起心跳減慢、末梢血管擴張，從而血壓下降。正常情況下，外界一般刺激並不會影響頸動脈竇，只有在血壓過高或過低時，才會起作用。
但是，有些人的頸動脈竇卻反應異常強烈，當頸部被壓或按時，神經反射易被觸發，出現心率變慢、血壓變低，導致腦部缺血，引起頭暈、昏厥等症狀
，這就是頸動脈竇綜合徵的主要表現之一。
頸動脈竇綜合徵發作時間通常較短，患者往往會感覺到眩暈、噁心、面容蒼白、出冷汗及精神倦怠等，一般幾秒鐘，停止壓迫後就慢慢緩解了。如果壓迫過猛或過久，血壓、心率驟降，就可能引起大腦供血不足，輕則導致患者出現暈厥、意識喪失等症狀，重則可能引起心臟驟停，危及生命。
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這 4 類人容易患「衣領綜合徵」
頸動脈竇綜合徵並非普通人高發，一般出現在這 4 類人群中：
存在血管硬化的高危因素，如高血壓、糖尿病、高血脂等，更常見於 50 歲以上的男性老年人；
頸部結構的異常，如頸動脈硬化或栓塞、頸動脈體瘤、頸動脈竇附近的炎症、腫瘤或損傷等，會導致頸動脈竇變得過於敏感；
有頸部手術和/或放療史，可能會損傷或改變頸動脈竇的形態；
青年女性中，有些人的自主神經功能失調，使得她們對頸動脈竇的刺激反應過強。
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「衣領綜合徵」患者這 5 個行為不要做
頸動脈竇綜合徵的發生與頸動脈竇受到外界刺激有關，高領毛衣或戴圍巾只是誘因之一，日常生活中，患者除了儘量避免穿高領衣服或戴圍巾過緊，還要注意避免以下 5 個高危行為：
系領帶或佩戴頸部飾品過緊：如果系領帶或佩戴頸部飾品，要注意不要過緊或過重，也要避免長時間佩戴，否則可能會刺激頸動脈竇，造成不適或危險。
理髮、剃鬚時反覆摩擦頸動脈竇：拍打、按摩、親吻頸部等，這些看似平常的動作，都可能觸發頸動脈竇綜合徵。
突然劇烈轉頭或仰視：這些動作可能會拉伸或扭曲頸動脈竇，導致血流受阻或神經反射失調。如果你需要轉頭或仰視，建議緩慢而輕柔，不要做過度或劇烈的動作；
起立和其他迅速的體位變動：這些動作可能會導致血壓的急劇變化，刺激頸動脈竇，引起眩暈或暈厥。如果你需要起立或改變體位，建議緩慢而平穩，不要突然或快速的動作；
情緒激動：情緒激動可能會導致血壓和心率的波動，刺激頸動脈竇，引起不良反應。建議患者日常生活中儘量保持冷靜和平和，不要過於激動或緊張。
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「衣領綜合徵」發作，怎麼辦？
如果不幸發作頸動脈竇綜合徵，要怎麼做呢？以下方法可以及時自救或救助他人：
在感覺頭暈、噁心、出汗等不適時，趕緊鬆開衣領，仰臥並雙腿抬高，讓血液回到心臟，這樣可以讓腦部得到更多的血液，緩解腦缺血的狀況，防止昏迷或腦損傷。
如果患者暈厥，要立即檢查患者的心跳和呼吸，如果發現心跳呼吸停止，應立即同時撥打 120，馬上進行心肺復甦，即用手按壓胸部和用嘴對嘴呼吸，直到救護人員到來。這樣可以保證患者的生命體徵，可大大降低死亡或永久性殘疾風險。
如有條件就儘快送醫院救治，以確定頸動脈竇綜合徵的原因和嚴重程度，採取相應的治療措施，這樣可以預防頸動脈竇綜合徵的復發，減少併發症，改善患者的生活質量。頸動脈竇綜合徵雖然不常見，但它可能在你毫無預警的時候發作，讓你頭暈、昏迷，甚至可能危及生命，大家要加強對它的認識和警惕，及時採取措施。
策劃製作
作者丨孟堯 復旦大學附屬中山醫院醫生 醫學博士
審核丨唐芹 中華醫學會科學普及部主任 研究員
策劃丨鍾艷平
責編丨鍾艷平
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