這幾天實在太熱了。真不想在廚房久呆,不過,作為一枚專職煮婦,每天的三餐,那是讓你無處躲避的,不管多麼酷暑難耐都得應戰。這段時間,我蒸菜做得多。蒸菜做起來可比炒菜燒菜簡單多了,最關鍵的是,菜一上蒸鍋,就無需看管,可以去空調房裡呆著乘涼了。
說到蒸菜,想必那包裹在柔軟米粉中的肥而不膩,入口即化的粉蒸肉就是很多人的心頭愛。無論是酒席還是過年的宴客菜總少不了它的身影,我也超喜歡。不過,粉蒸肉雖然好吃,因為口味偏甜,加上肥肉較多,不敢貪吃怕吃多了長肉肉。想吃卻不敢吃,真讓人抓狂。為了解饞,我將五花肉換成了肋排。
肋排肉層比較薄,肉質比較瘦,口感比較嫩,吃起來既不肥膩,也不會讓你覺得很柴。比粉蒸肉好吃多了,而且吃起來也沒負擔。經過長時間的蒸製,一根根排骨裹著綿軟的米粉,肥而不膩,軟爛好吃,特別香糯。再加上墊底的香甜耙爛的南瓜,超級美味下飯,更是不容錯過的一道超級下酒菜哦。
今天就給大家分享這道「南瓜粉蒸排骨」的做法,簡單美味,好吃到爆,全家老小都愛吃。粉蒸菜都知道還得準備蒸肉米粉,還得準備腌制調料,不過,今天我這道粉蒸排骨直接買的現成調料製作的,將調料放入排骨里調勻,再將現成的米粉拌入,就可以直接上鍋蒸製了。簡單零失敗,你也試試吧。
【南瓜粉蒸排骨】
食材:肋排 400克,南瓜 250克,色拉油 80克,清水 80克,老抽 10克,粉蒸肉調料包 一袋。
製作方法:
1.將粉蒸肉調料包打開,將裡面的調料包和粉料包取出。
2.肋排清洗過後放冷水中浸泡20分鐘左右撈出瀝干水分。浸泡的過程中途建議換水,能有效去除肋排中的血水。將肋排洗凈裝入大碗,再將粉蒸肉調料包的醬料放入排骨里拌勻。
3.加入80克色拉油。再加入10克老抽。
4.加入80克清水。
5.攪拌均勻,讓排骨在調料里腌制30分鐘。
6.這個時候,可以將南瓜去皮,切成小方塊。
7.排骨腌制了30分鐘後,將粉料放入排骨碗里翻拌均勻。
8.將切好的排骨擺放在大碗里。
9.將拌好的排骨和醬汁一起擺好在南瓜上面。
10.將蒸碗放入臻米摺疊電蒸鍋上,蓋上蓋子,插上電源,將水箱水加到最高刻度線,將蒸製時間調為40分鐘,電蒸鍋就開始工作了,全程無需看管。
11.這電蒸鍋上汽只需幾秒鐘,省時又省電。時間到了,打開蓋子,撒上洗凈切好的蔥花,就可以開動了。
粉蒸排骨出鍋了,香氣撲鼻,排骨蒸得軟爛脫骨,南瓜充分吸收了排骨和醬汁的油脂和香氣,麻辣鮮香,入口即化,好吃又下飯。
小貼士:
1.沒有這種電蒸鍋,普通蒸鍋也一樣的蒸,不過時間要稍微久一點。要蒸至排骨完全耙爛,要50-60分鐘。
2.加南瓜一起蒸,可以解油膩,蔬菜可以根據個人喜好換成土豆,紅薯,芋頭等時令蔬菜。
3.排骨加蒸肉米粉腌制前用清水浸泡,可以去血水減少腥味;