沈月，1997年2月27日出生於湖南邵陽，中國內地女演員，就讀於湖南師範大學新聞與傳播學院；
2016年，沈月因參演科幻古裝網劇《顫抖吧！阿部》而進入演藝圈；
2017年，出演青春校園網劇《致我們單純的小美好》中的陳小希一角；
同年，出演由柴智屏監製的青春言情偶像劇《流星花園》；
2018年，與陳都靈搭檔主演情感劇《七月與安生》；
2014年，沈月以廣播電視編導專業全省第一名的成績考入湖南師範大學新聞與傳播學院；
大一剛入校的時候，她對自己的職業規劃是進電視台當個編導。
為此還在湖南衛視實習過 ，大二的時候，沈月喜歡上攝影，並因此結識了不少攝影師朋友，在某一次的拍攝中，模特因為臨時有事不能來到拍攝現場，於是沈月成了救火隊員。
而她臨時上陣拍攝出來的照片效果竟出乎意料的不錯，照片放到網上後，便引起了她經紀人的注意，遂之邀請沈月去北京面談。
在這次機緣巧合下，非表演專業出身的沈月與經紀公司順利簽約，從此就走上了演員之路。
沈月出道僅僅4年時間，因其清純可人的外表和治癒系的笑容收穫了大批觀眾的喜愛，搭檔胡一天出演《致我們單純的小美好》而大火，劇中胡一天飾演的江辰和沈月飾演的陳小希如願在一起了，這對CP在劇中幾乎從第一集就開始撒糖，一直讓觀眾甜到了大結局，不少觀眾驚呼，甜到了老夫沉寂多年的少女心。
最近，有眼尖的網友發現，胡一天的ins竟然只關注了一個人，那就是沈月，那麼，兩人會不會因戲生情，在一起了呢？
對於這個發現，不少網友表示，這對CP要是延續到了現實，似乎也蠻好的，畢竟兩人看起來真的很配，而且身高差非常的萌，但是也有胡一天的小迷妹表示，「胡一天是我們的!」
以前沈月曾經接受採訪時談到戀愛問題，她坦言自己長這麼大從來沒有談過戀愛，初吻更是獻給了胡一天。
有網友分析稱可能是由於沈月的父親是老師，從小家教比較嚴格，所以沈月一直是個乖乖女。
後來沈月出演新版《流星花園》里的杉菜一角色，和「美作」梁靖康結緣，兩人私底下結交甚好。
1月4日梁靖康生日時，沈月更是別出心裁的為他親手做了一個燒烤機，因為沈月曾經說過自己想擺攤去賣煎餅果子，所以她這一舉動也被網友調侃：是想要和美作同學一起掙錢嗎?
之前，有網友稱5月9日《流星花園》劇組成員錄製快本時被粉絲全程跟機，在飛機上拍到了非常溫暖的一幕：沈月一路上都躺在梁靖康的手臂里睡覺，梁靖康全程都沒有挪動過身子，兩人看起來十分甜蜜。
因此引來不少網友驚呼：難道真的在一起了嗎?
但是，對於入戲太深的網友來說，還是喜歡胡一天、沈月這對國民初戀，所以都希望他們不僅在劇中有一個完美的結局，究竟私下兩個人的關係是怎麼樣子的呢？
電視劇《致我們單純的小美好》播出到現在收穫了眾多的粉絲，不僅僅是因為劇中人物符合小說，更因為胡一天沈月外形更加的青春，都是人們理想中初戀人選。
為此我們在劇中看到兩個人打打鬧鬧不僅想到了自己的青春美好時代，所以大家真的是很好奇兩個人私下關係怎麼樣呢，在片花中，我們可以很好的看到兩個人在私下關係很好。
畢竟兩個人一起拍攝電視劇這麼長時間，感情肯定也是有的，只不過此感情非彼情侶之間的感情!他們是很好的哥們關係，尤其是最近看到胡一天在拍攝吻戲的時候直呼腰疼的畫面，簡直不敢想像!
我們都知道胡一天的身高188厘米，而沈月的身高160厘米，所以在拍攝電視劇的時候兩個人經常會不同框，都是身高差惹得錯!
尤其是看到《小美好》的花絮中，兩個人因為身高差吻戲拍攝的時候導致了兩個人都很累，因為胡一天是要彎腰，而沈月則要昂著頭，脖子也疼，所以我們看到胡一天直呼接吻接到腰疼!
瞬間大家被胡一天的話語給搞笑了，畢竟對於老司機來說很容易想歪胡一天的話語，粉絲也是紛紛留言說胡一天你這是老司機要開車的節奏嗎，我們的沈月可不要上車呢!