什麼是情緒智力?
情緒智力是指對情緒、情感的識別能力,並通過這些心理來幫助自己做出判斷和行動的能力。情緒智力包含了情緒識別、情緒管理和情緒應用的能力,所以情緒智力也稱為情商。情緒智力量表為自我陳述量表,根據得分高低來評定情緒智力的高低。
最早提出「情緒智力」這一理論的是:丹尼爾·高曼(Daniel Goleman),在其著作《情緒智力》一書中明確提出「決定一個人成功與否的關鍵是情商而非智商」,如今這個觀點已經廣受共識,也即是情商在職業發展中的作用遠超智商。
但我的理解是:智商可以提高人的學習效率,如果將智商應用在情商學習上,同樣會獲得更好的學習效果。 也即是: 只要本人願意並且為之而努力,那麼智商高的人,一定會情商也高,而實際社會生活中,情商高而智商普通的人,大有人在,實際在職業發展,職業成就上,情商高的人更加常見,畢竟智商高的人是少數,而且有部分高智商人走偏了路線。
情緒智力測試 https://www.xmcs.cn/x/eis
在線人才測評 https://www.zxgj.cn/tuance
如何測評情緒智力?
一個人的成功與否,很大程度上是取決於情商,而不是智商,當前智商測試有很多標準,也可以量化,儘管目前還存在較多的不完善之處,但是至少比情商的測評更有優勢,情商測試尚無統一標準,優秀的測試量表也並不多見,情緒智力EIS量表由Schutle等人開發,王才康教授翻譯,具有較高的效度。
關於心理健康的檢測和篩查,還可以參考:SCL-90量表,對於精神疾病方面的檢測篩查,可以參考MMPI明尼蘇達多項人格測驗,關於人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。
scl-90症狀自評量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90
mmpi明尼蘇達多項人格測驗 https://www.mmpi.cn
人格障礙測試篩查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4
情緒智力高分者,心態積極樂觀,對自己的情緒管理能力強,能有效的控制自己的衝動性情緒和行為,可以清楚的表達自己的感受,具有良好的同理心和共情能力,這類人很少發生情感障礙,也不易產生抑鬱和焦慮情緒。
情緒智力量表通常會應用在企業招聘中,如:在線測評的崗位勝任力測評,人才綜合素質測評等等...在校園招聘中較為常見,尤其是各大名企校招,情緒智力量表可能會被打散,分布在一個測評系統中。
情緒智力量表包含四個維度:
1、情緒感知能力
2、情緒管理能力
3、他人情緒管理
4、情緒表達能力
對於企業招聘來說,求職者的情商是考察的重點內容,情緒感知是溝通能力的一種體現,是人際關係的靈敏性,對於行政、後勤、商務、市場等類型的崗位,情緒感知能力是必須要重視的,同理情緒管理能力對於客服類崗位則有為突出。情緒表達能力,在具有普適性,幾乎任何崗位都應該考慮到。
職業性格測試: https://www.xmcs.cn/d/zhiye
心理健康測試: https://www.xmcs.cn/z/xinli
情緒智力對於職場來說,其作用力遠大於智商,因為對於一個職場人來說,能力可以學習提高,但是學些的態度和對學習的認知卻難以改變。一個情緒智力高的人,其學習意願明顯更加強烈。這就是情緒智力對測試人的反應的體現。