01
剛剛，被一則消息震驚了：
25歲的韓國女星崔雪莉，在家中突然去世。
據韓國媒體報道，崔雪莉此前已患有嚴重抑鬱症。13日，她與經紀人通完電話後，便失去了訊息。
當經紀人趕到家中時，發現她早已上吊身亡。
25歲，正值生命中最美好的年華，有多少戀愛等著去談，有多少風景還未看見。
就這樣香消玉殞，怎麼能不叫人惋惜。
更何況，她是崔雪莉，一生受盡非議的崔雪莉。
1994年出生的她，年少出道，長相清純水靈，被稱為「人間水蜜桃」，在中韓兩國都享有很高知名度。
然而這幾年她開始轉向性感路線，罵聲就紛至沓來。
有人說她放蕩，有人說她假裝清純，有人笑她為炒作不擇手段……
她被「黑」著，也更「紅」了。
她的性感照全網流傳，她的一次走光，能瞬間衝上熱搜。
崔雪莉不穿內衣，崔雪莉性感照流出，崔雪莉與網友互懟……
人們圍觀她，消遣她，也咒罵她。
以至於在她過世後，這樣的論調還在繼續。
無人過問25歲的她，到底開不開心，到底想要什麼。
徹夜狂歡的時代，她是消費品，也是犧牲品。
她身處擁擠喧囂的劇場中心，人們來來去去，笑罵不停，只留孤獨的她躲在小丑妝容下，掩面痛哭。
直到，抑鬱症找上門來。
直到，死亡找上門來。
這讓我想起1935年，同樣25歲的阮玲玉在家中服安眠藥自殺。
她只留給這無情的世界四個字：
人言可畏。
02
在這起悲痛的消息里，還有一個名詞值得我們重視。
抑鬱症。
2003年，巨星張國榮從一家酒店24樓縱身躍下，年僅47歲。
走向死亡之前，他只留下寥寥片語：
「Depression（沮喪、抑鬱），我一年來很辛苦，不能再忍受。我一生沒做壞事，為何這樣？」。
我一生沒做壞事，為何這樣？
這是身患嚴重抑鬱症的哥哥張國榮，留給世界的最後拷問。
其實早在1987年，他就已經在自傳中寫道：
「記得早幾年的我，每逢遇上一班朋友聊天敘舊，他們都會問我為什麼不開心。臉上總見不到歡顏。我想自己可能患上憂鬱症，至於病源則是對自己不滿，對別人不滿，對世界更加不滿。」
這就是抑鬱症。無聲無息，如影隨形，纏繞一生。
哥哥之後，這樣慘烈的故事還在繼續。
2009年5月14日，曾飾演倚天屠龍記趙敏一角的劉玉璞被發現陳屍家中，已死亡3天，床邊留有憂鬱症藥瓶；
2010年7月5日，著名相聲演員賈宏聲在家中墜樓身亡，其家人承認賈宏生因長期抑鬱導致輕生；
2016年9月17日，著名演員喬任梁因倍受抑鬱症折磨在上海的家中自殺身亡，年僅29歲。
不止是名人。抑鬱症的陰影，往往就隱藏在我們身邊，甚至我們內心深處。
在網絡上有很多樹洞，裝著來自世界各個角落網友的痛苦與迷惘。時至今日，總數已經超過160萬條。
其中，有不少都是極具絕望，甚至表示輕生的言論。
一次，樹洞救援者黃智生髮現了這樣一條信息：「炭已經燒起來了，這個世界再見了」
他連忙聯繫到發帖者的家裡人，是他母親接的電話。
黃智生說，你兒子正在燒炭自殺。母親一口否定：不可能，他剛剛才回去房間睡覺。
是啊，平常好好的一個人，怎麼會突然想去死？
在黃智生的勸說下，母親才決定去查看一下。結果就正好看到了正在燒炭自殺的兒子。
很多抑鬱症患者，平日裡與常人無異。
他們照樣與人打交道，照樣有說有笑，甚至顯得樂觀開朗。
但當只剩下自己一個人時，痛苦與絕望才會湧上心頭。
揮之不去，如芒在背。
對他們而言，也許死亡真是一種解脫。
華山棧道，一名年輕的男子走到一半卻停了下來。
他低頭看著身下的萬丈深淵，思索片刻，突然解開了身上的安全繩索。
隨後義無反顧地，從兩千多米高的棧道上一躍而下。
24歲的英國女孩布萊威特，接受了心理治療，也通過了心理評估，被醫生批准出院。
然而就在回家的路上，出院後第58分鐘，她在地鐵月台一躍而下，當場身亡。
抑鬱的人們，內心崩著一根弦。在痛苦掙扎間，反覆拉扯。
不知什麼時候，就突然斷了。
抑鬱症殺人，沒有預兆，也從不歇息。
這才是抑鬱症帶給我們最深的恐懼。
03
在辦公室談起崔雪莉的事情時，同事說起了一個故事。
她的母親最近疑似有了抑鬱症的徵兆，去看心理醫生，才發現預約的人滿滿當當，已經排到了幾天以後。
現代人的精神壓力，可以說是前所未有的大。
生存，愛情，家庭，育兒，養老。
我們無時無刻不背負著沉重的負擔，從生到死，從未停息。
於是我們焦慮，壓抑，恐懼，孤獨。
隨便哪樣，都可能是通向抑鬱症的最後一根稻草。
據權威雜誌《柳葉刀》統計：中國的抑鬱人群已達到9000萬，平均每11個人中，就有一個人抑鬱。
而抑鬱症，正是自殺的一大誘因。
世界衛生組織曾報道：全球每年超過80萬人自殺。也就是說，平均每過40秒，就有一個人選擇結束自己的生命。
從抑鬱到死亡，這條路並不漫長。
說了這麼多，只想告訴大家：
千萬不要輕視抑鬱症。
不要去嘲笑那些有抑鬱症傾向的人們，也不要忽略自己的抑鬱情緒。
當親人朋友患上了抑鬱症，一定要帶他們去接受心理治療，更要給予理解包容。
請記住：抑鬱症不是矯情。每一份嘲笑與漠視，都在將抑鬱症病人推向死亡深淵。
願永遠停留在25歲的崔雪莉，能在天國得到安息；
願世上每一位抑鬱症病人，都能得到寬容和陪伴；
願惡意從此消失，愛與善良常駐人間。
最後，我想用王菲的一句歌詞，來結束今天的文章：
「但願你的眼睛只看得到笑容
但願你流下每一滴淚都讓人感動
但願你做的每一個夢
都不會一場空」