有些平時工作壓力大朋友到了周末，除了在家休息或者找朋友逛逛街，可能會選擇去酒吧、夜店等娛樂創送喝幾杯酒放鬆放鬆。以娛樂的方式緩解壓力是很好的選擇，但是朋友們尤其是女性朋友一定要警惕別人送的酒或者是經過其他人手的酒，這酒很可能大有文章。
近幾年就有這樣一種新型毒品——「藍精靈」。
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「藍精靈」學名「氟硝西泮」，具有催眠、遺忘、鎮定、抗焦慮、肌肉鬆弛和抗驚厥作用，其中催眠和遺忘的作用尤為顯著，與酒精合用時可出現過度鎮靜、錯亂等反應，危害性較大。
為了增加氟硝西泮可辨識性，一些藥廠在氟硝西泮片劑中加入了一種藍色染料，而這種藥就被稱為「藍精靈」。同時，由於其含在口中時舌頭會變成藍色，泡在酒水或飲料里就會泛起藍色，「藍精靈」也因此得名。
「氟硝西泮」雖然在催眠方面有很強的效果，但製藥廠曾經多次被人告上法庭，原因就是隱瞞長期服用「氟硝西泮」會有嚴重成癮性和戒斷風險的副作用。從這方面就可以看出，「藍精靈」已經具備了毒品的特徵，即成癮性，以及停藥後產生強烈的戒斷反應。所以世界各國對待此類藥物都非常謹慎，它在很多國家都是受嚴格管制。氟硝西泮屬於國家規定管制的第二類精神藥品，在我國明令禁止使用。
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「藍精靈」屬於新精神活性物質。新精神活性物質一般被人們稱為"第三代毒品"，也具有成癮性。第三代毒品對人體的健康危害極大，它的危害是第一代毒品的1000倍。而且這種新型毒品連常規尿檢也檢測不出。
由於氟硝西泮具有鎮靜、麻醉等效果，這種藥物在水中的溶解性不好，但可以溶解在乙醇中。在服用後可能會喪失行為能力，而且該藥可以干擾服用者新的記憶的產生，使人不能記住服藥後一段時間內發生的事情，這種作用被稱為「順應性遺忘」。這種特性就大大增加了不法分子侵害的幾率。
所以大家不論是在酒吧、夜店這種開放性娛樂場所還是私人聚會時，都要小心警惕。這裡特意提到私人聚會也是要提醒大家尤其是女性朋友們，不要因為是熟人就輕易放鬆警惕，有時候最致命的傷害也會源自於熟人作案。
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最後再提醒大家一下，千萬不要去接別人遞過來的就和飲料，所謂的防人之心不可無是我非常有道理的，因為罪犯的犯罪手段是層出不窮讓人防不勝防的，我們只能做到警惕再警惕，小心再小心。
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