在勇奪第十四屆全運會女排成年組冠軍後，「冠軍之師」天津女排迎來了一個短暫的假期，在短短几日的假期結束後，全隊重新回歸訓練。北京時間10月5日，天津女排展開了首次正式訓練。這場女排「冠軍之師」的首訓，功勳教練王寶泉不辭辛苦親自下場指導，有天津青年女排的七新星加盟球隊，面貌一新的天津女排就此展開了新一輪的備戰訓練。
天津女排在功勳教練王寶泉的帶領之下已經正式開練，除了三大國手李盈瑩、王媛媛、姚迪三人還未歸隊之外，其餘球員已經全部到崗訓練，甚至一度未能進入全運會陣容，被外界傳聞要退役的自由人劉立雯和副攻李雅楠也出現在集訓陣容中。而姚迪、李盈瑩和王媛媛三位國手尚未歸隊是因為打完奧運會又打全運會的她們比較辛苦，球隊和王寶泉指導有意安排她們多休息幾天。
冠軍之師天津女排全運會奪冠後首訓，球隊的變化引起了很多球迷的關注，特別是七名來自天津青年隊的新星加入，就格外引人關注。在剛剛結束的陝西全運會女排青年組比賽中，天津青年女排憾負江蘇，拿到了亞軍的驕人成績。全運會結束後，青年女排結束了自己的使命，隊中七名佼佼者也順利的加入到天津女排一隊來進行試訓，天津成年女排也需要補充她們這樣的新鮮血液。
這七名年輕新星包括主攻手、球隊核心劉美君和「天才少女」董銘霄、副攻手夏思佳和來自江蘇的卞敏璇、接應劉鑫、二傳手「有小「魏秋月」之稱的張馨月以及自由人孟婉婷，從她們場上司職的位置來看，恰好是一套完整的比賽陣容的配置，可以說天津女排的各個位置都有了優秀的後備力量。
客觀的說這支天津青年女排的硬實力身體條件都比較一般，主力球員的身高都在1米9以內。進入成年隊訓練，這些小將們也面臨著更大的挑戰，對此天津女排主教練王寶泉指導也有清醒的認識，他表示：「青年隊來試訓的七名隊員，整體的條件不算特別理想，身高超過1.90米的只有兩人，但這兩人董銘霄和卞敏璇的技術又比較粗糙。對她們還要再觀察一下，訓練中主要和她們講一些技術細節，先把基本功抓好。」
訓練場上，功勳教練王寶泉親自指導，他不僅親自上陣當陪打，同時還給年輕隊員們認真地講解攻、防等技術動作。連續幾組訓練下來，已經61歲的王寶泉指導也不禁氣喘吁吁、大汗淋漓，對此他輕描淡寫的表示：「年輕隊員多了，教練動手動嘴自然也要多，我在訓練中親力親為，也是想帶動隊員們更積極地投入。」
北京時間10月20日，2021年全國女排錦標賽將拉開大幕，這屆賽事也成為全運會和女排超級聯賽之間的一次重要練兵機會。據悉對於這屆全錦賽，天津女排將以考察年輕隊員為主要目的。所以天津隊的國手和主力球員不會參賽，王寶泉指導也將留守津門，帶領國手和主力隊員備戰聯賽。而這些青年軍則在助理教練曹陽的率領下作為主力參賽，這七名剛剛從青年隊升入成年隊的新星將主打全錦賽。
在這七名剛剛進入天津成年女排的新星中，劉美君、張馨月、夏思佳、劉鑫、孟婉婷此前在青年女排中都是首發的主力球員，實力不俗。隊長劉美君堪稱是天津青年女排的「李盈瑩」，她是青年隊的絕對核心，實力超群，在全運會女排的比賽中，作為隊長兼主力主攻手的劉美君發揮得十分出色，不僅在多場比賽中貢獻了全隊的最高分，同時她的一傳到位率也是全隊最高的。
而有小「魏秋月」之稱的二傳張馨月，身高達到1米85。她性格堅韌、基本功紮實，場上傳球很穩健，她的身高、網口的高度都基本接近成年隊的水平，在二傳這一位置擁有巨大的潛力。而董銘霄和卞敏璇是身高超過1.90米的兩位「希望之星」，全錦賽成為這些新星的試金石，她們將迎來展示自我的機會，同時也要儘快適應成年隊比賽的節奏，加油！