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前幾天接到了一個情感諮詢，這位女性讀者和老公戀愛三年，結婚五年，剛開始感情一直不錯，但最近似乎走入了困境。
也不知道是為什麼，但兩個人就是頻繁吵架，做什麼都看不慣對方，壓根不會好好溝通，甚至開始冷暴力。
女人說，自己的內心真的非常痛苦，因為她很珍惜這段婚姻，但又覺得這樣一地雞毛的生活多過一天都是對自己的傷害。
她開始後悔，當初是不是選錯了人，甚至想著是不是應該就這樣讓婚姻結束。在這樣的狀態中，讓自己變得患得患失，敏感易怒。
我聽著她的敘述，感受到了她的焦慮，但也明白，這其實是很多女性婚姻的現狀，過不好也放不了，非常糾結和痛苦。
這樣的狀況下，並不是只有結束婚姻這一條道路，我們可以先好好分析問題，儘量去解決好、處理好。實在是盡力了，無法改變了，再考慮讓一切終結，這樣的話，你會少一點遺憾，多一點坦然。
那麼，到底應該怎樣做，才能夠讓自己的婚姻變得順利起來呢？我告訴你五件事，希望能夠幫助到所有正在迷茫的女性。
不依賴任何人
當一個女人在婚姻里總是想要依賴對方的時候，就很容易產生患得患失的焦慮。因為你會害怕對方離開後你沒有辦法好好生活，所以就想要抓得更緊。
可是你知道嗎，婚姻這個東西，需要張弛有度，抓得過緊只會讓兩個人都窒息，從而讓感情走下坡路。
最好的方法，就是要足夠獨立，把婚姻和感情當成生活的一部分，而不是全部，這樣你就可以用更加坦然的心態去面對婚姻中的種種問題，用更理智的狀態去處理好這些問題。
去嘗試一下，這樣做了以後，你就不會再被任何人左右情緒，更不會因為婚姻中出現的一點問題而糾結絕望。
女人啊，千萬不要想著依賴任何人，只有獨立強大了，才能幸福快樂，這是亘古不變的道理，一定要記得呀。
不要因為家庭矛盾影響自己的正常生活
很多女人都會因為家庭矛盾而無法正常生活，就像這位女讀者，她說自己變得像個瘋子。
可是你知道嗎，如果你因為感情矛盾沒有了正常的生活，你就會更加害怕失去這段感情，從而更加不知道如何正確面對，於是陷入惡性循環中。
想要改變這樣的狀態，那就要先讓自己好好生活，好好工作，不管家庭婚姻出現了怎樣的問題，都讓自己始終掌控生活的節奏。
你要知道，當你的生活中還有很多除了婚姻家庭以外更重要的事情的話，你就不會那麼糾結痛苦了。
讓自己豐富起來，讓自己快樂起來，讓自己往前走、向前看，這樣，你的人生才會走向越來越好的方向，也才能讓自己充滿著魅力，擁有著幸福。
學會隱藏自己的想法
我喜歡那些有城府的女人，她們不管到了什麼時候都很淡然，不管面對什麼人都很淡定，尤其是面對感情和婚姻的問題時，總是能夠很理智地處理，不會讓別人輕易看出她們的情緒。
這樣的女人都很強大，所以也總是能夠保護好自己。而現實中那些在感情中特別容易受傷的女人，往往都不懂得隱藏自己。
你要知道，心直口快不一定是好習慣，學會笑而不語，可能才是你保護自己的強大武器。
從現在起改變吧，讓自己活得沉穩一點，不該做的事情就不要做，不該說的話也不要說。
慢慢地，當你有城府了，自然就能夠經營好感情，也會讓自己散發一種別樣的魅力。
不執著於對錯和輸贏
在和這位女讀者聊天的時候，我發現她很執著於一些事情的對錯、輸贏，總是問我，你覺得這件事到底是誰錯了，也總是說，這件事上面，我不能認輸。
可是親愛的，你是否明白，家不是講道理的地方，有些事情也沒有絕對的對錯。有些人啊，就是爭贏了道理，卻輸掉了感情，真的沒什麼意義。
所以，我們必須學會在感情里得過且過，有些事情能過去就過去，實在過不去了，那就找到能夠讓自己舒服的方式解決。至於是對是錯，至於到底誰輸誰贏，這都不重要。
你要知道，每個人的性格都是很難改變的，但兩個人生活在一起就必須要共同努力磨合。
如果你們能夠一起努力，那就好好走下去，但如果不能，就及時止損，不要較真，你才能得到幸福。
把更多的心思放在自己身上
都是成年人，沒有人希望被對方改變，再愛也一樣，所以，與其把精力放在對方身上，總是想著如何改變對方，還不如好好提升自己，讓自己擁有更多可進可退的底氣。
我身邊有許多能夠經營好感情，能夠讓自己活得特別幸福的女人，其實都是把更多精力放在了自己身上。
她們努力提升自己，不在乎別人到底怎樣，所以就收穫了更好的生活，以及更平順的感情。
其實這就是一個良性循環，當你不那麼在乎別人的時候，你的人生就會走向更好的方向。
而那些不被你在乎的人和事，可能會因為你的坦然而更加在乎你，這就是人性，你一定要好好把握呀。
當一段感情出現問題的時候，不要著急抱怨，不要患得患失，冷靜下來，找到解決問題的方法，這才是聰明女人該做的事情。
我相信，每個女人都會有這樣的能力，讓自己更有魅力，讓婚姻和感情更加平順。
我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫溫暖的文字，做感性的節目，已出版《你的餘生，與我有關》，如果你有故事，記得來找我。