近日，劉畊宏可謂是掀起了一股全民健身的熱潮，不少女生從「李佳琦女孩」搖身一變，成為了每日跳毽子操的「劉畊宏女孩」。
他能夠在短短一月時間內收穫千萬流量與熱度，得益於疫情，也得益於他健身的純粹之心。
很多人猜測他為何要開直播健身，不少網友認為，或許他原本的用意就是希望能給他產後的老婆尋找更多自信，所以通過這種方式鼓勵她健身，重塑自信，但沒想到這種舉動意外地得到了網友們的認可，帶動全民一起健身。
在直播中，看到劉畊宏那一身漂亮的肌肉以後，不得不感嘆，他的身材真的太好了。特別是發現跟跳這麼久之後，他的老婆的確體態有了變化，人也變得更加自信漂亮。所以跟著他一起跳健身操的人自然也就多了起來。
其實劉畊宏本身就有些名氣，作為天王周杰倫的好朋友，就算他不想要張揚，大家的目光也會放到他身上的。
至於其他的明星教練，今天要提到的這兩位，也是大家相當熟悉的明星朋友。
一、吳尊
雖然得知他結婚生子的消息後，很多女生覺得惋惜，但了解他和老婆在一起很多年，對待感情非常專一，對老婆和孩子都負責且寵溺，像這樣對家庭負責，對工作認真的娛樂圈男藝人的確不太多。
如果大家看到他的肌肉，也會更加佩服他吧。八塊腹肌的線條十分清晰明了，一看就是有些真東西在身上的，像這樣的身材，大概每天都會堅持健身鍛鍊吧。畢竟腹肌只要稍不留意便會下去，想要保持住也是一件困難的事。
而吳尊私下也有健身教練的身份，還會和網友分享自己的運動心得，表示自己的健身房都已經開了18年了。
看來他對健身也是相當熱衷的了。
二、張藍心
一開始認識她，也是因為她有著一雙讓人羨慕的長腿。雖然長相不像其他女藝人那般柔美，但是她的身材卻是最大的優勢之處，也是很多人羨慕不來的。
據了解，她曾經是跆拳道運動員，甚至還一度獲得過全國跆拳道比賽的金牌，從這樣的獎項來看，她的跆拳道功底自然是非常深厚的。
她也會在社交平台上分享自己的肌肉線條，不僅腰腹肌肉好看，腿也相當纖細，又有一種健康美的力量感。
之前她也公開了自己14天的減脂訓練，還有不少朋友跟著她一起運動飲食，從她的食譜中也能感受到她的健身方式是非常健康的，與那些只知道節食減肥的女明星並不相同。最後她的減脂效果也非常好，有些想要健康減脂健身的女孩，也可以選擇跟著她練。
其實，除上面這三位外，還有不少明星私下非常熱愛健身，而且非常專業健康，正是他們日復一日的堅持，才會獲得這般健康好看的身材。身材變得好了，氣質自然就提升了，所以想要徹底變美，還是要從健身做起！