人生中難免會有低谷，在低谷中的我們時常會感覺到迷茫。猶如陷入迷宮中一樣，眼前有著無數條路，但是心中卻明白真正能讓我們走出去的只有一條，這種壓迫感確實讓人感覺很糟糕。可是仍有著一小部分朋友卻十分樂意接受自己深陷低谷的事實，因為在他們眼中低谷才是能讓自己快速成長的試煉場，這樣的朋友無一不是人生中的智者。這份智慧也足以讓這部分朋友成為強者，因為他們能用低谷成就出比以往更高的山峰。
陷入低谷的我們可以更客觀的實現自省，讓自省變得更加全面，更具價值。往往低谷也意味著我們人生將迎來重大的轉折，在低谷中我們可以看到許多曾經站在高處時我們無法看到或者被我們所忽視的景象。比如只有在低谷期的我們才會明白究竟我們身邊有多少人是真正關心我們的，在低谷徘徊過的朋友才會明白情感是多麼的可貴。曾經我們見慣了錦上添花，熟不知對我們來說真正重要的是雪中送炭。
低谷時的我們能夠更透徹的了解現實與人生的距離，我們周圍熱鬧的人群會一一離去，最終留下的便是需要我們用心對待的。低谷時我們會有更多的時間來思考過往一切，更有利於我們理清導致我們跌入低谷的根源。這份短暫的清凈會給予我們足夠的時間反思，直至我們真正悟透了人生，如若無法悟透我們則會在低谷停留無比漫長的歲月，甚至一生。感悟人生需要智慧，更需要勇氣，我們必須明白現實的意義，也必須重新對人生進行定義，分清其中的差異後我們才能真正的脫離困境，走出低谷。
直到某一刻我們真正脫離低谷的掌控後我們不難發現，其實我們自身並沒有改變，只是我們卸下了外部加持在我們身上的那些光環。不僅我們不會為此沮喪，反而能感到無比的輕鬆，這樣的我們會更加明白自身強大的重要。很多朋友都是真正經歷過人生的低谷後才懂得努力與學習對人生的重要性。在往後的生活中我們自然而然就會明白我們真正要做的，必須要做的是什麼，經歷過低谷我們才能從中獲得最準確的答案。
經歷了低谷的我們將擁有更清明的心，更具穿透力的眼光。我們會更加清晰的知道未來在哪，如何才能奔向未來，並且能夠感覺到自己正在被未來所召喚。在低谷中我們放下了能夠放下的一切，也明白了仍在身邊的是多麼珍貴，這這樣的我們將變得更加強大。放下的是慾望，留下的是愛，今後的人生旅途中有愛相伴會讓我們擁有更強勁的動力。能夠真正爬到高處的朋友無一不再低谷徘徊過，只有經過了低谷的歷練，我們才具備攀上更高山峰的能力。無需畏懼低谷，它只是我們登高前的試煉場。