本周，今年以來範圍最大、強度最強、持續時間最長的高溫悶熱天氣上線。我國多地持續高溫高濕。中央氣象台連發高溫黃色預警，但高溫並沒結束的意思，預計七月底前高溫都將繼續肆虐。
日前，今年首個全國「熱哭」預警地圖發布。據悉，26日是本輪高溫範圍最大的一天，波及人口約8億人，部分地區的體感溫度甚至超過55℃。
中央氣象台預計，27-28日，西北地區東部、遼寧西部、華北大部、黃淮、四川盆地中東部、江淮、江漢、江南、華南及南疆盆地等地將出現35℃以上高溫天氣，部分地區最高氣溫可達37℃以上。
- 熱到發紫！
多地體感溫度超50℃
如果說本周我國遭遇今年來最「霸道」的高溫天氣，那麼26日就是本輪高溫最「霸道」的一天。26日，高溫範圍繼續擴大，西南地區東部等地加入「高溫戰隊」，高溫波及人口約8億人。
26日，甘肅蘭州氣象台發布2019年第一個高溫橙色預警信號，截止16時蘭州市區最高氣溫達35.6℃。
27日，高溫總體範圍略有縮小，但「熱到蒸發」區域卻有所增加。除了湖南、江西、浙江這些頑固地區外，安徽、重慶體感55℃以上的範圍擴大。廣西東部、廣東、海南、福建西部、湖北東部和南部等地將持續占領「熱到融化」區域。
天津、河北東部、河南南部和北部，四川東部、福建東部屬於「熱到扭曲」區域；遼寧、雲南東部、新疆等地的部分地區體感溫度也將在40℃以上。
28日，我國高溫範圍繼續擴大，炎熱程度有增無減。不僅東北地區開始躋身加入「熱到膨脹」行列，華北，黃淮一帶還會從「熱到扭曲」過度到「熱到融化」。
江南一帶，湖南、重慶、湖北、江西、浙江等地悶熱程度最甚，不僅是白天「熱到蒸發」，晚上「蒸籠」的火力也不減，酷熱難耐。
- 晝蒸夜煮！
全國16省市區急需空調「續命」
中央氣象台預計，7月底前，全國多地持續蒸煮模式，高溫蔓延全國16省市區，局地逼近40℃。
在如此炎熱的夏天，空調已成為我們的標配。日前，全國空調開機地圖發布，全國16省市區急需空調「續命」。
據悉，此次高溫過程為今年以來我國範圍最大、時間最長的高溫高濕過程。高溫範圍覆蓋北京、天津、河北、山東、上海、重慶、湖南、福建等16個省市區；北方高溫呈階段性變化，高溫日數3-5天；江淮、江南及黃淮西部等地呈逐漸發展或持續態勢，高溫日數達6-8天。
這樣的高溫我們無法改變，但慶幸的是還有空調可以「續命」。在這輪「高溫周」中，27-28日，新疆大部、黃淮、江淮、江南等地酷熱難耐，必須開空調，不僅是白天開，晚上還要連軸轉。
而西北地區東部、西南地區東部及東北部分地區由於氣溫普遍在35℃以下，略感悶熱，開不開空調隨心情；西藏、青海以及東北中北部等地天氣舒適涼爽，完全不需要開空調，也是夏季避暑的好去處。
空調雖爽，但需要配合正確的打開方式：
空調溫度最好設置在26℃左右，並經常開窗換氣，保證空氣流通； 風向朝上更製冷，讓冷空氣由上而下循環； 時開時關最耗電，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗； 睡前用定時功能； 先開空調後關窗。等剛開空調時，空調裡面的污染物釋放以後再關閉門窗，這樣可避免哮喘等很多呼吸道疾病。
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▌來源：人民日報
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