誰說愛情不傷人，在愛情中受過傷的人數不勝數。對於愛情，有人愛有人恨。所以為了不讓自己那麼容易受到傷害，那麼你一定要在這四個方面努力了。這樣不僅能夠讓你的愛情變得和諧，也能夠減少兩個人在愛情中可能會經歷的痛苦。
一、提高自己的情商
很多人在愛情中受傷，主要原因就是情商太低。情商太低不是智商低，而是你在人情世故這塊不夠擅長。平時建議多讀讀類似愛情學的書，學學裡面男女主人公是如何經營愛情的，也許這些方法會對現實中的你的愛情有很多的幫助。
二、能夠獨立自主的生活
如今很多男女都是在外求生，首先被培養的就是獨立求生的本事。可是現在生活水平也提高了很多，不管是男人還是女人，在家裡都是被當著「少爺」、「小姐」一樣，所以在獨立自主這塊是非常缺乏的。所以，當兩個人戀愛了，也不要為了對方放棄自己的工作，無論對方有多麼好的能力，你都要學會有一份穩定的收入。因為假如在某一天你們沒有緣分分開了，那麼你也能很快的走出陰影，樂觀的面對生活。
三、需要有自己的交際圈
很多戀人在戀愛後就開始逐漸退出了自己的圈子，這絕對是戀愛大忌。你以為你拒絕一切交際，只為證明自己是全心全意愛他的，那你就錯了。如果你想讓自己在戀愛中少受點傷，你必須要有自己的交際圈，只有交際圈廣泛，才能讓你隨時接收到新的信息，也會不斷的前進，保持著自己的魅力，對方也會一直被你吸引。如果你拋棄了交際圈，你每天面對著他，遲早會厭惡的，並且矛盾就會越來越多，受傷的就是你自己。
四、不斷提升自己的內在
在愛情中，常常因為外在而一眼定情，如果想要愛情長久的下去，那麼內在才是吸引對方的東西。如果只有一副皮囊，那麼遲早會被厭倦。當對方對你沒有了愛意，那麼就會做很多傷害你的事情。如果你不斷提升自己的內在，對方就會被你一直吸引，他會努力保護，怎麼可能忍心傷害你。
愛情里沒有對錯，只有愛與不愛，受傷不受傷。如果想要讓自己在愛情中少受傷，那你在上面四個方面好好努力吧。