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在寶媽分娩的時候，醫生大多都建議寶媽順產。相對於剖腹產來說，順產創傷小，恢復快。可即使是這樣，順產對女人來說也是一個巨大的考驗。因為，如果在分娩過程中出現了一點意外，那就有可能有生命危險。
26歲的小雲已經到了孕晚期，對於第一次生孩子，夫妻倆既期待又緊張。到了預產期這一天，小雲見紅了，這就意味著孩子要出生了。倆人趕緊來到醫院，很快，小雲就有了陣痛，宮口也慢慢打開。醫生仔細地檢查了小雲的身體狀況，建議順產。
進了產房後，丈夫拿出了早已準備好的相機，要記錄下妻子分娩的過程，留作紀念。很快，小雲就進入了產程，她吸著氧氣，聽從醫生的指揮調整呼吸，陣痛來臨時用力，幾個來回後，小雲喊得嗓子也啞了，渾身被汗水濕透。為了孩子出生更順利，醫生還給她進行了側切，就這樣折騰了一個多小時，寶寶終於出生了，這時的小雲只看了一眼孩子就閉上眼休息了。看著筋疲力盡的妻子，丈夫心疼的眼圈也紅了。
人們總說，女人生孩子，就像過鬼門關，是對生死的考驗。尤其是順產媽媽，那是多麼偉大的母愛，才使得她能夠忍受巨大的疼痛把孩子生下來。這也就解釋了，為什麼有「女子本弱，為母則剛」這樣一句話。
1. 孕期多做運動
老一輩的傳統是，孕婦需要靜養，不能多動。但是現代科學顯示適當的運動不僅有利於控制孕期的體重，對於順產也有幫助。孕期運動可以明顯縮短產程，降低順產難產的幾率。常運動，體能好的產婦對疼痛的耐受力更高，產後併發症發生的情況也比較少，身體各項機能恢復的更快。因此，孕婦應該保持運動習慣，不過要注意運動不宜太過激烈，孕早期還是以保守保胎為主，孕中期可以適當加強運動。在這裡推薦游泳，散步，瑜伽，孕婦操等平穩運動。
2. 孕期注意營養均衡，控制體重。
懷孕期間的孕婦都非常重視飲食營養，往往都是生怕孩子營養不夠，而大魚大肉等吃的太過油膩，這些營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成胎兒發育過猛，產生巨大兒的情況，等到分娩時無法順產，最後只能進行剖腹產手術。總體來說，孕婦不宜食用過多的高糖，高脂肪，高熱量的食物，而應該多攝入水果蔬菜等膳食纖維，有助於均衡胎兒營養和產婦順產。
3. 了解分娩知識，做好產檢
孕婦一定要定期做產前檢查，並且要對順產有信心，很多時候只要對順產有信心，配合醫生，那麼順產就已經成功一半了。而定期的產檢能夠幫助醫生儘早的發現問題，並且及時地對問題進行糾正與治療，調整身體狀態，為順產打好基礎。除此以外孕婦及家人也要多了解一些分娩知識，比如見紅了怎麼辦？側切的護理，了解基本的分娩過程和方案，為順產做準備。
順產對寶媽來說是個非常不容易的過程，只有孕婦保持樂觀積極的心態和健康的身體狀態，才能夠更好地迎接寶寶的到來。
你在順產時有什麼不一樣的經歷呢？對於順產你有什麼看法？歡迎在下方留言。