這才是紅燒冬瓜的家常做法,味道超贊,不用過油,比紅燒肉還香

2019-10-28     第一名廚

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冬瓜又名白瓜子,白冬瓜,也是秋天的應季菜,正當秋季,在應季的季節吃應季的菜肴是再合適不過了。

雖然說現在各類應季的蔬菜一年四季都可以吃到,但是順應季節生長出來的和大棚裡面人工培養出來的,那味道還是會有些許差別的。

冬瓜除了作為蔬菜以外,還可以做成糖果吃,以前特別好吃的冬瓜糖就是以冬瓜製作而成的,不過現在都沒怎麼看到有賣冬瓜糖的了。

冬瓜肉質潔白,脆爽滑嫩,就是不與其他食材互相襯托也是非常美味的,今天就給大家分享一道紅燒冬瓜,看看用什麼技巧,把冬瓜做的比紅燒肉還好吃。

讓冬瓜君一瓜獨挑大樑,撐起一道美味佳肴,香味濃郁,清脆爽口,超級下飯,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。

具體做法請看我們的操作:

準備冬瓜半個,先削去外皮,去掉內瓤,再切成滾刀塊,放入盆中。青椒半個切成三角塊,放入盆中,紅椒半個切成塊,和青椒放在一起。大蔥切成馬蹄片,大蒜幾粒切成蒜片,一起放入盆中,再抓入幾粒紅干椒和花椒備用。

等所有食材都準備好以後,我們開始進行下一步操作:

鍋內燒水,加入一勺食鹽和少許植物油,這樣可以增加食材的底味和亮度。

等水燒開後,下入冬瓜,用勺子推動幾下,使冬瓜受熱均勻,焯水2分鐘左右,倒入青紅椒塊, 繼續煮10秒鐘以後,即可倒出控水。

另起鍋添入少許食用油,倒入蔥蒜和紅干椒,花椒爆香,炒出蒜香味以後,加入蚝油5克,攪拌化開,倒入配菜,快速翻炒片刻,起鍋撤火開始調味。

加入食鹽2克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,生抽5克從鍋邊淋入,上火繼續翻炒幾下,勾入少許水澱粉,使湯汁濃郁粘稠,再淋入少許明油,加入明油可以提亮菜肴的色澤,簡單翻勻以後,即可關火起鍋裝盤。

好了,這道好吃又不貴的紅燒冬瓜就做好了,做法簡單又營養,感興趣的朋友就一起來試試吧。

下面是所用到的食材和調料:

食材:冬瓜,青椒,紅椒,大蒜,大蔥,紅干椒,花椒

調料:食鹽,雞粉,胡椒粉,生抽,蚝油,水澱粉,明油

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文章來源: https://twgreatdaily.com/2RIjFG4BMH2_cNUgNe-7.html