1月20日大年三十，中國跳水隊在這一天也沒有休息，他們進行了一場體能測試，來檢驗最近的訓練成果。
當天上午9點30分，國家體育總局局長高志丹等領導專門來到跳水隊訓練館，看望運動員和教練員們，給大家送來了新春的祝福。
隨後，運動員們在領導的注視下開始了體測。第一個項目是快速後空翻，運動員需要連續完成十個後空翻，根據用時換算成績。這個動作對於運動員的速度、核心力量和爆發力都要求極高。
垂直縱跳項目，奧運冠軍王宗源第一跳就跳出了72.704厘米的高度，超過了72厘米的滿分線。王宗源表示，體能是基礎，非常重要，基礎好了才能在專項訓練保持好穩定性。
引體向上項目，15歲的奧運冠軍全紅嬋輕鬆得到滿分，將滿分線（11個）遠遠甩在了身後。
央視記者問：「覺得體測對於你來說難不難？」
全紅嬋搖搖頭：「不是很難。」
記者：「挺輕鬆的？」
全紅嬋點點頭。
兔年到來，運動員們也許下了自己的新年願望。全紅嬋透露她的新年願望：「繼續努力，加油干！比賽正常比就好。」
張家齊說：「新一年，就是希望能多在賽場上展示自己吧，也期待自己的技術在新一年裡有突破。」
央視記者問她：「有沒有想過重新爭取回來主力位置？」
張家齊：「有！我在努力了！已經在努力了！」
張家齊和陳芋汐搭檔，在東京奧運會奪得了女子雙人十米台的冠軍。但由於傷病影響，以及全紅嬋的崛起和成熟，張家齊漸漸失去了主力位置。目前，中國隊在女雙十米台的一號主力是陳芋汐/全紅嬋，她倆在去年游泳世錦賽輕鬆奪冠。
在去年世錦賽上，張家齊的報項只有混合團體一項，這是一個非奧運項目。而在賽前，張家齊突然被換下，全紅嬋頂替她參賽，並攜手白鈺鳴奪金。當時，隊內和張家齊本人並沒有透露換人的具體原因，引發外界的猜測。