版權說明：本文作者：冷杉先生，轉發請標註：作者冷杉先生轉自公眾號冷杉先生說精油 商業性質的轉載及紙媒用稿，請留言聯繫。
作者簡介：
冷杉先生
10年芳療師教育培訓經驗、為10萬人提供過芳療服務、荔枝微課網上教學超50萬人次
獨創芳療應用基礎法則、將精油應用做到極致極簡。
微信公眾平台：冷杉先生說精油 獲得更多資訊
精油名稱 安息香
植物科屬 安息香科, 紅皮屬
重要產地 印度尼西亞、泰國，蘇門答臘
英文名稱 Benzoin
化學成分 苯基酯
拉丁文名 Styrax benzoin
七卦脈輪 心輪
揮發速度 很慢
萃取方法 溶劑萃取or co2萃取
⊱它的味道⊰
喜歡安息香，真是從它的味道開始的。這麼多年來聞過精油的味道，也不少了。可是第一次聞到安息香味道的時候，就有一種眼前一亮的感覺。
就像看習慣了人來人往，突然有一天迎面走來一個顏值爆棚的帥哥美女。嗯，不自覺就露出了姨母笑。
人的眼睛和鼻子，真得很挑剔。有一句話叫一見鍾情，一眼萬年。這肯定是建立在顏值一定有過人之處。 當你上去搭訕時，一說話發現有口臭……那種糾結，不用我說了吧。
精油其實有時也有這種問題，還沒買到的時候，看到介紹看起來好棒呀，好美呀，我一定要呀。結果買回來一聞，我的媽呀，這酸爽……。
相信很多人都栽過迷迭香的坑吧。我們都以為迷迭香是那種縹緲清淡優雅的香味。卻沒想到它卻特個性，味清冽，極具侵略性，簡直崩人設有沒有。
如果說精油的顏值在於味道，氣質在於能量，內涵在於療愈，魅力在於價格。安息香無疑是排在前五。
它的味道是那種溫暖的清甜，聞一下就能甜到你的心裡，像心上人唇上的蜜糖一樣，讓你不自覺就微笑。它也不膩味，不刺鼻，不突出，就那麼淡淡的縈繞在你的鼻尖。被這種香氣纏繞著，就像初戀時，暗戀一個人，而那個人雖然不知道，卻時不時給你驚喜的感覺。
所以，先不管它效果如何，就沖這味道，我已經被俘虜了。如果懂得精油的人，聞慣了精油的人，鼻子被養刁了，聞不得香水和香精的味道，因為它們太刺激，不夠圓潤，也不夠溫潤。而安息香的味道，可真能代表精油界香氣扛把子。
⊱它的能量⊰
除了味道，它對心靈的療愈也是首屈一指。在溫佑君老師的《植物人格》這本書里，它是屬於CT8心靈導師人格的一部分。
它的問候語為「真誠的關注，溫暖的問候。」這來源於它的主要成分苯基酯。苯基酯的特性就是讓人學會享受生活，學會愛與支持。如同心靈導師一樣，給人強大的溫暖支持，也會用睿智的教誨，使人頓悟。
我們說一個人如果有陰沉，暗黑，膽顫心驚，甚至噩夢連連的情況，這一定是在某個成長的階段遇到了自己也沒有跨過去的坎。結果就是貌似長大成長，卻一直停留在那個地方，不斷徘徊循環。就像西西弗斯和那塊石頭，循環往復。
只是因為，心被一個目標困住，忘記了人生其實可以有很多選擇。而安息香在心靈導師的位置上，更像一個陪伴型心靈導師，給你看到生活中更多的選擇，陪你渡過每一個艱難的時刻，陪你找到最適合你的選擇。所以當心有黑暗，抑鬱，悲傷，過不去的坎時，去聞安息香的味道。
破曉晨光—— 悲傷之後，晨光破曉。
8ml基礎油+2ml安息香+5滴葡萄柚+5滴甜橙。
此為，破曉晨光—— 悲傷之後，晨光破曉。願你們每一個人的生活都如同安息香一般，溫暖甜潤卻能支持心靈舒展前行。
功效：在你黑暗無光的人生時刻，帶來陪伴和選擇。連續使用，會給你帶來更多的想法，創意和「門」。關鍵是，甜美好聞。還能舒緩頭痛，眩暈，心痛，悲傷和抑鬱。給你帶來一個五彩繽紛的童話世界
使用方法：塗抹在手腕，太陽穴，頸動脈和胸口檀中穴。每天2次即可。
夢中琥珀——夢魘鬼魅，琥珀清涼。
7ml基礎油+2ml安息香+10滴黑雲杉+10滴杜松漿果。
可以將基礎油換成按摩霜，
30克按摩霜+6滴安息香+3滴黑雲杉+3滴杜松漿果。按摩霜最好是無香的。
此為，夢中琥珀——夢魘鬼魅，琥珀清涼。願你一直有個好夢，夢裡花開，有你所愛。
功效：如果說薰衣草想媽媽一樣關懷你，茉莉像戀人一樣呵護你，橙花像鄰家哥哥保護你，黑雲杉就像父親一樣包容你，杜松就像水一樣潔凈你，而安息香就像你人生導師一樣一直指導你，走你想走的路，去你想去的地方。帶著越挫越勇的味道，帶你認清一路的妖魔鬼怪，讓你夜裡睡的安穩，不管是暗箭小鬼，還是魍魎魑魅，又或者是揮之不去的夢魘，有它為你保駕護航。 凈化夢境和空間，提升勇氣，是這三支精油共同的特色。
使用方法：睡覺時塗抹在腳底，後背或頸後，太陽穴。
或者是滴在紙巾上，塞在枕頭下面。
如果孩子常常睡不好覺，失眠，也可以給孩子做脊椎按摩。
也很適合老人家的，以助於驅散暮氣。塗抹在雙腿關節處，還能緩解關節炎症疼痛，支持骨骼健康，保持雙腿活力。
⊱它的身姿⊰
有一天，一個朋友說：「冷杉，我去泰國旅遊，專門去看了安息香樹，原來它的葉子和樹皮都有味道。我還以為它只有樹脂才有香味呢。它的花好漂亮呀，就像一串串風鈴一樣。」
嗯，我也很喜歡它的花朵，每當夏天來臨，一朵朵潔白素雅的小花聚生枝頭，排成一串，垂下枝頭，呈鍾狀，如一串風鈴般，在風中搖曳，因此它還被稱為「銀鈴花」。
所有樹脂類的精油，我們在使用的時候，都應該帶著一絲心疼。因為它們都是被刀割，被蟲咬之後，才流出濃郁芳香的「眼淚」。
安息香也不例外，安息香（Benzoin） 這名稱，源由阿拉伯語，意為「爪哇乳香」。它和乳香同樣由樹脂製成，惟前者由安息香樹而來，後者則由乳香木所生產。
安息香的香脂從樹幹提取。必須割傷或遭遇昆蟲破壞時才能出脂，鐮刀和寄生蟲的刺激可促進安息香樹分泌樹脂，收割安息香時，要選擇7年以上的樹幹，距離地面四五十公分處以上才可以，在樹幹周圍割出三角形切口，深入木質部為止。
然後每隔四十天左右，在原切口上下左右再次進行切割，並收集成白色的固體安息香。
一棵樹取香的壽命大約在12年，在這12年里，隨著時間的推移，樹中的香越來越少，最後再也流不出一滴眼淚。
⊱它的功效⊰
安息香樹脂經過萃取後，得到了安息香精油。
安息香精油的主要成分是苯基酯，苯基的意思就是一個環，在化學成分上就像那條命運之蛇，咬著自己的尾巴轉圈圈。你看，像不像我們在先頭說的西西弗斯。
本圖來源於《芳療實證全書》
這種穩固的結果，也說明它的在身體里代謝的速度會變得很慢，而且留香的時間會很長。如果你喜歡你的沐浴露，洗髮水更香，你身上味道留存更久，用它沒錯。
那苯基酯的特性是什麼呢？當然是比單萜酯更強大的抗痙攣能力，比單萜醇更強大的抗菌能力，比單萜醛更溫和的特性，比單萜烯更持久的香氣留存。
就像張國榮的那一曲《霸王別姬》永不腐朽。當他應用在身體上時，給予人的就是讓身體細胞保持活力，讓肌肉保持彈性，讓骨骼保持靈活，讓皮膚保持豐滿，讓呼吸保持順暢，讓血液保持循環。
所以，安息香的關鍵詞就是【拒絕腐朽，回春人生】。
01
讓皮膚保持豐滿
春意少女
9ml基礎油+10滴安息香+6滴橙花+4滴茉莉。
此為，春意少女——滿面春光笑，少女回眸瞧。願你肌如白雪，膚如凝脂，回眸一笑百媚生。
功效：針對老化，皺紋，乾燥，下垂，法令紋，魚尾紋等皮膚。讓皮膚保持年輕化，恢復皮膚彈性
使用方法：將調和油，1-2滴，滴在霜或乳液里，塗抹。每天1-2次。或者直接10滴按摩皮膚3-6分鐘。按摩完後補水噴霧。或在按摩前做一個水膜，更有助於皮膚吸收。（敏感肌如不建議水膜和按摩同做。）也可以20-30滴，作為身體按摩油使用，特別是胸部，腹部。
沙漠綠洲
7ml基礎油+20滴安息香+10滴岩蘭草+10滴沒藥
此為，沙漠綠洲——為你乾燥脫皮的皮膚奉上一片沙漠的綠洲。
功效：針對皮膚炎、粉刺、濕疹、乾癬、糠疹、傷口、癰、潰瘍、凍瘡。這種皮膚都是皮損和角質受傷問題。這類精油都有，組織修復新生，促進傷口癒合、保濕、溫和消炎的作用。
使用方法：調和好的油加在保濕滋養霜里。塗抹在脫皮，起屑的位置上。保持滋潤。
若是有頭皮屑，或溢脂性皮炎，可以直接將消炎，抗菌類精油，安息香也可以。加洗髮水裡洗頭髮，每天一次。
皎潔月光
9ml基礎油+6滴安息香+5滴薰衣草+5滴檸檬+4滴茉莉
此為，皎潔月光——願你的皮膚如牛奶般絲滑，如月光般皎潔，如陶瓷般明亮。
功效：美白皮膚。
使用方法：將調和油，1-2滴，滴在霜或乳液里，塗抹。 每天1-2次。
或者直接10滴按摩皮膚3-6分鐘。按摩完後補水噴霧。或在按摩前做一個水膜，更有助於皮膚吸收。（敏感肌如不建議水膜和按摩同做。）
也可以20-30滴，作為身體按摩油使用，特別是胳膊。
02
讓骨骼保持靈活
深淵之樹
配方一：適量舒緩霜+2滴安息香+1滴檀香+1滴檸檬尤加利
配方二：適量舒緩霜+2滴安息香+1滴西洋蓍草+1滴羅馬洋甘菊
此為，深淵之樹——凝望深淵，有綠光森林。願你，無論在何時都要不停的向上成長，有一副傲骨雄風，不怕疼痛。
功效：兩個配方都適合骨骼的保養，長青，減輕一般的疼痛及關節炎症。當然你知道，它們還有很多配方可以調整。但是在止痛方面，安息香可不輸給任何精油。特別是第二個配方，當你有任何酸痛，關節疼痛，不妨試試這個配方。
使用方法：直接塗抹有問題的部位，每天2-3次。
03
讓細胞保持活力
靈動光環
其實說到細胞，可說的東西就太多了。如果它活力四射，人也就沒啥大問題了。所以如何保持就顯得尤為重要。而樹脂類的特性，就都在這裡表現出來。
安息香，乳香，沒藥，楓香樹脂，古巴香脂。
針對口腔潰瘍，隨便找個滴在水裡經常漱口，或者塗抹在潰瘍上。
針對婦科炎症細胞，隨便找個1:10-20稀釋之後，塗抹在私密處，連續三天，每天3-6次，保證質量。
針對男性精子細胞，它們還有照顧小寶寶的愛好。安息香 在搭配沒藥，古巴香脂，拒絕早泄，保護小蝌蚪，也可以試試呀。
至於全身的細胞活力，我的建議當然是，隨時塗抹腳底，2滴安息香+1滴乳香，或2滴安息香+1滴肉桂。早上起床塗抹腳底。晚上睡覺再塗一次。搭配上好好吃飯，好好睡覺，想要只活到80那也不行，一定要到120而且是健康無疾的生活。
04
讓呼吸道保持順暢
風中吟唱
乳霜適量+1滴安息香+1滴沒藥+1滴薄荷。
此為，風中吟唱——讓聲音自由的飛揚，插上愛的翅膀。
功效：在很多西方國家，安息香是感冒糖漿的主要成分。它除了行氣化淤，也能祛痰，溫暖心肺。安撫不知如何是好的難言之隱，對慢性咳嗽，支氣管炎，都有安撫作用。
使用方法：因為呼吸道的特殊，使用精油其實並不是非常的方便。如果想要達到最大面積接觸，和最長時間停留，無疑是塗抹在舌根處最為好。
但是溶劑萃取的安息香，又不太建議使用在口腔。
所以，最後我們選擇塗抹， 在前胸，後背，頸部。但是如果覺得刺激，可以嘗試在重新塗抹一次基礎油。
不過，我是一個喜歡自己做小白鼠的人，偶爾也會試試滴一滴在橄欖油中，或者滴在蜂蜜中，抹一點在口香糖上，來感受安息香的味道。一點點，淺嘗即止，拿來做甜品的香料，感覺也還不錯。當然，我也不建議你們去嘗試，因為量的控制很重要。
以上就是安息香，甜美的香氣為你帶來生意盎然、繽紛多彩、純真無憂的童話世界。願你一生無憂，成長的路上一直有一位心靈導師的引領。