作為公眾榜樣的明星，他們的生活點滴都可以成為我們學習的模範，快來看看練瑜伽的明星吧！雖然不是什麼新鮮事，但是也足夠再一次次地激起你的瑜伽熱情！
一、孫儷
孫儷練瑜伽已經12年了，她發文：「算了算，跟著我的閨蜜練瑜伽已經有12年的時間了，我們兩個在一起的時間，除了運動還是運動，從前我們可以網球+瑜伽+走路+瑜伽，這就是我們一天的安排。現在不行了，沒有了那體力，也沒有那時間了，只有每天瑜伽還可以堅持。」照片中，在一處布置雅致的房間，孫儷與閨蜜做著瑜伽，動作標準且優雅，累並快樂著。
二、李冰冰
線條緊實，纖細有型。冰美人是一個瑜伽高手，因為拍戲腰椎受過傷，偶然機會接觸瑜伽，後來成了粉，每天不管在哪裡工作，多晚都會做40分鐘到1個小時，如今瑜伽漸漸成了生活中的一部分。
三、鄭鈞
你能想像出一個在舞台上扯開嗓子怒吼的搖滾明星在私下卻是一個靜心修行的瑜伽行者嗎？十多年前，鄭鈞因為演藝事業的高潮迭起和長期不健康的生活習慣在病急亂投醫的情形下遇到瑜伽。這也許是一種緣分，一種不需要太多時間去質疑便予以臣服的境遇。
經歷過轉眼即輪迴的搖滾人生，鄭鈞描述他心中理想的生活，就是那些他唱到的和他看到的：
菩提樹、明鏡台、月光和蓮花;
世界的心跳，是孩子們在歡笑;
無聲的祈禱，是經幡在風中飄……
四、林志玲
台灣的不老女神林志玲無疑是眾多男性心目中的夢中情人，已經年逾四十的志玲姐姐如今依然能夠美麗動人的秘訣之一便是長期堅持瑜伽鍛鍊。林志玲認為瑜伽運動具有雙重的功能，不僅能夠不斷提升身體韌性和肢體活力、塑造身體的曲線，更可以舒緩內心情緒，調節內在氣質。
五、蔡依林
台灣小天后蔡依林對自己要求向來嚴苛，曾經在錄影途中體力不支昏倒的jolin,為了在舞台上呈現出自己最好的一面開始練習瑜伽。無論工作多忙，她每周固定上課兩天，Jolin自曝剛開始練習時筋很硬，老師趁她劈腿時用力壓身體，痛得她眼淚都快飆出來了。如今經過幾年的練習，蔡依林甚至笑稱自己都可以去報名海軍陸戰隊作蛙人操了!
六、陳坤
堅持練瑜珈的陳坤把好身體視為重中之重。在他心目中，除了能把身體修煉得完美還能修煉出美麗的心靈，只有瑜伽才能達到這樣的效果。
「其實生命就是呼吸，生命是一呼一吸之間的事情。」陳坤說。
七、鍾麗緹
鍾麗緹練瑜伽已經有8年多的時間了，她可是個不折不扣的瑜伽狂人。一開始是因為睡眠不好，想通過練瑜伽來放鬆神經，加之剛生完寶寶暴肥25公斤，所以另一方面她也是抱著健身減肥的目的。但久而久之，她就發現瑜伽的好處不止包括改善睡眠和減肥瘦身，還可以豐富肢體語言的表現力。鍾麗緹最怕女人過了30歲後的身體僵硬，而瑜伽可以讓身體變得柔軟，讓她舉手投足都充滿魅力。
八、王菲
7月24日，著名女歌手王菲在微博里曬出與女兒在海邊遊玩的照片。圖片中的她站在桅杆的旁邊映著蔚藍的天空做了一個樹式（瑜伽動作）十分唯美。
九、大S
大S本人在博客上傳了幾張高難度的瑜伽照片和網友分享，表示「終於有時間重回瑜伽世界！我愛鋤式、我愛倒立，但有點討厭輪式。」對此，徐媽媽表示，大S練瑜伽4年，每次在家練習，都會讓一旁的自己驚呼女兒真是「好功夫」。
十、鄧超
鄧超身為娘娘身邊的紅人怎麼可能會一手絕活呢。8月26日鄧超工作室在微博曬出一組鄧超練習瑜伽的照片。照片中，鄧超不僅做出反拉腿，側撐等動作，甚至挑戰難度，雙手撐地雙腿抬起，看上去依然輕鬆自如。
在你看過了這些名人與瑜伽的淵源後，能嘗試這項即舒展身心、又具挑戰性的運動，難道不覺得有很大的動力了麼？相信大家內心都有點小澎湃了。想要更完美的體魄，更幸福的人生，那麼現在加油，從今天做起！
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Namaste~
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