延遲退休，已經寫進了「十四五」規劃，緩衝期也過了大半，已經是箭在弦上不得不發了。延遲退休，牽動著千家萬戶的小心臟！如果延長五年退休，多交五年社保，少拿五年養老金，里里外外要「虧」出十年。全民關注，人之常情。
當今社會，生活壓力、職場壓力、靈活就業壓力越來越大，又恰逢網際網路、高科技時代，職業疊代加快，年輕化浪潮洶湧，人到中年，難免焦慮。大多數中年職場人都想早一點退休，快速逃避中年危機，好好地為自己活幾年。
尤其是一些基層崗位人員，本來工資就不高，交完五險一金之後，到手的現金也就是三四千元。特別是一些經營效益不好的企業，沒有績效獎金的話，有些一線工人只能拿到兩三千元的工資。如果辦理退休手續，享受社會統籌之後，個別地區的養老金比在職工資還略微高一點呢。所以，這些人員天天盼著退休，最害怕延遲退休。
不過，大家也不必過分擔心，十四五規劃中明確寫著，延遲退休不會搞「一刀切」的方式（一律延遲五年退休），而是搞循序漸進、逐步到位的方式。比如，第一年晚2個月，第二年晚3個月，逐步到位。如果是這樣的話，年齡偏大的60後來說，影響不算大。但對於70後的人群，影響還是比較大的。
60後、70後這兩代人，小時候和年輕時候都吃過不少苦，那個時代實行高強度、低工資、靠福利的政策，又沒有什麼娛樂方式（現在的娛樂方式令人眼花繚亂），而且只能生一個孩子。拼搏了一輩子，也沒有享到什麼福，只想著快點退休，週遊世界，安度晚年，彌補一生的缺憾。所以，這兩代人普遍希望早一點退休。
目前，在企事業單位，普遍實行四種退休政策：一是男性職工年滿60周歲退休，二是女性管理人員年滿55周歲退休，三是女性工人年滿50歲退休，四是從事特殊工種的男女職工都可以提前5年退休。
大家都知道，國內有些時候，政策不連貫、不連續，會出現「末班車」現象，你趕上了就趕上了，趕不上就永遠錯過了。比如，福利房政策，一旦錯過，永失我愛。所以，在延遲退休政策沒有正式實施之前，還是有一些情況可以提前退休的。快看看，你能不能趕上「末班車」？
【1】經營不善的國企可以實行「提前退養」政策。
有一些傳統行業的國企，常年處於經營不善甚至虧損狀態，如果扭虧無望或難以改善，上級會同意企業的「提前退養」政策。比如，某省能源國企實行了多年提前退養政策。男滿50周歲、女滿45周歲就可申請辦理。
提前退養雖然不等於正式退休，但也跟退休差不多。提前離崗回家，單位只發崗位工資，不發效益工資（其實也沒啥效益工資），社保由單位正常繳納，等到正式退休年齡再回單位辦理退休手續，享受社會統籌的養老金。
【2】幹部轉工人身份。
在一些傳統行業的企事業單位里，過去的職工大多數是招工來的，沒有多少是中專以上學歷的幹部。隨著企業的發展，需要從工人里選拔一些優秀的人員到幹部崗位，所以，就存在了「以工代干」的政策。
雖然這些「以工代干」的職工在幹部崗位上，但是，他們的檔案身份還是工人身份。有些人臨近退休年齡，申請以檔案身份進行退休，這樣可以早退休五年。
比如，女性幹部以檔案里的原工人身份，申請50周歲退休；從以前從事的是化驗員等特殊工種，還可以提前到45歲退休。男性幹部也可能會以以前從事的特殊工種身份提前退休。可行不可行，要看單位的意願。
【3】超過10年工齡的特殊工種人員。
按照國家政策，從事高空、井下、高溫作業等特殊工種的工人，如果覺得身體條件不允許，是可以申請提前退的。如果還願意多干幾年，也可以向單位申請轉到後勤崗位。前提是從事特殊工種滿十年，男性滿55歲、女性滿45歲就可以提前退休了。
【4】部分靈活就業的人員。
目前，靈活就業人員已經超過了2億人。他們沒有正式工作，如果想參加職工社會保險，只能自己花錢、個人繳費。每個月繳納的社保費比企事業單位職工要多得多。所以，有些靈活就業人員願意提前辦理退休手續。
靈活就業人員參加城鎮職工基本養老保險，男性只能到60周歲退休。女性則有50周歲和55周歲兩個退休年齡可供選擇。各地的政策並不統一，有的地方規定有10年的單位社保繳費記錄，有的地方則要求有3年的單位繳費記錄，還有個別地區不管有沒有單位繳費記錄都可以50周歲退休。
【5】工齡滿30年的編制內人員。
為什麼人人都說「編制」香呢？因為公務員有提前退休的政策，比如，工作超過30年、工齡相對也超過30年，就可以申請提前退休了，不需要等到正式退休年齡（男60、女55）。這種情況需要履行個人自願申請、單位審核批准等程序。