脖子突然發麻是什麼原因?脖子發麻鍛鍊方法如下

2022-04-12     脊德康正骨堂

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脖子發麻會導致下巴和頭部不舒服,如果時間長了,頸椎和神經都會受到很大的損傷,很多醫生都會出現四肢無力、食欲不振的情況。其實主要考慮的是自己是否患有頸椎病,脖子突然發麻是什麼原因?請看脊德康正骨堂詳細解答。

脖子突然發麻是什麼原因

脖子突然發麻是什麼原因

脖子發麻是頸椎病的一種表現,大多數人的頸椎6、7節椎體就是頸部後面最高點的位置出現了輕微的偏移,正骨糾正後很快就能解決,如果不治療的話,只會讓人覺得不舒服,只要有時間治療就行了。頸部氣血凝滯,筋絡不暢所致。當然,如果出現頭暈、頭痛的症狀,也有可能是頸椎病。建議去正規醫院做血常規、血生化檢查、頸部X光、 CT、頸部血管都卜勒檢查。落枕可以通過手法理筋、針灸、藥物、熱敷等方式進行治療。

脖子突然發麻是什麼原因

脖子發麻鍛鍊方法

1、適當的活動脖子:長時間低頭會導致頸部血液循環受阻,出現麻木、僵硬等症狀。可以適當的扭動頸部的肌肉,促進頸部的血液循環,緩解肌肉的疲勞。同時要注意,動作要輕柔,動作不要太快,以免扭傷脖子。

2、熱敷:頸部的麻木、僵硬,可通過熱敷緩解。用熱水打濕毛巾,擰乾水分,熱敷頸部僵硬、疼痛的部位,熱敷可以促進血液循環,緩解不適。

3、按摩:頸部的麻木、僵硬等症狀可以通過按摩來緩解。可以雙手併攏搓熱,然後輕輕的按壓頸部,反覆按摩後,頸部僵硬麻木的症狀也會得到緩解。

4、外敷膏藥:頸部僵硬麻木,外敷膏藥。

脖子突然發麻是什麼原因

5、藥物治療:頸部麻木、僵硬,可口服消炎止痛藥物。

脖子發麻、僵硬的原因主要有低頭玩手機、長時間伏案等不良的姿勢。平時一定要保持良好的姿勢,不要長時間低頭玩手機。在日常生活中要多活動頸部,以緩解麻木、僵硬等症狀。還可以口服消炎止痛的藥物。

以上就是關於脖子突然發麻是什麼原因的介紹,頸部是支撐頭部的重要部位,如果頸部不舒服,那麼頸椎和頭部也會受到影響,影響到日常生活,所以如果感覺不舒服,要及時到門診治療。

文章來源: https://twgreatdaily.com/19302fbf7b0249c718a6cbb587576a03.html