提到陳瑾，很多人可能不知道這個人是誰。
如果，告訴你，她曾經都演過什麼角色，你就知道了。
她是《都挺好》里，重男輕女的蘇母。
是《知否》里「小公爺」的母親平寧郡主。
在《突圍》里，她扮演紀委書記張繼英。
《三體》中，她扮演了老年階段的葉文傑，將這個角色的複雜性刻畫的入木三分。
往前推，她還曾經在《唐山大地震》中飾演悲情養母董桂蘭。
在《滿城盡帶黃金甲》中飾演慘死的蔣氏。
雖然，她出演過很多惡毒母親，可生活中的陳瑾，卻是一個非常清醒的人。
她一輩子不婚不育，一生堅持做自己，活成了大家羨慕的模樣。
01
陳瑾出生於1964年，是大院子弟。
她的父親是國防大學教授，母親是一名話劇演員，典型的高知家庭。
父母因為文化程度都比較高，對她和哥哥的教育非常開明，充滿了包容。
很小的時候，母親就對陳瑾和哥哥說，雖然你們是我的孩子，但是你們更是獨立的個體，應該有自己的思想，為自己而活。
在這種成長環境下，陳瑾的個性得到充分發展。
她從來不盲從大院子弟庸俗的愛好，而是喜歡一個人靜靜地觀察周圍的環境，愛讀書，愛思考，很小就對世界有不一樣的見解。
她的哥哥陳准也一樣，也不喜歡跟著大院的孩子瘋跑，他喜歡攝影，喜歡技術。
慢慢長大之後，兄妹二人按照自己的心愿走上了各自喜歡的道路。
哥哥去做了攝影師，後來成為著名雜誌《男人裝》的攝影，在娛樂圈內赫赫有名。
陳瑾則遵循自己的本心，考上了山東藝術學院戲劇系學表演。
到了戲劇學院，她發現演戲並沒有想像中的那麼容易，而且戲劇學院帥哥美女如雲，長相普通的陳瑾，真的沒有任何優勢。
但她不服輸，既然選擇就一定要做出一個樣來。
為了琢磨一個角色，她能夠一直琢磨到凌晨兩三點，不琢磨出來，就不睡覺。
也正是憑藉著這股韌勁兒，陳瑾還在學校就磨練了一身的好演技。
大二那年，班級排練話劇《朱小斌》，陳瑾被委任擔任女主角，她女扮男裝，將朱小斌演的活靈活現。
1987年，陳瑾大學畢業，被分配到空政話劇團。
她一出道演的就是女主角，第一部正式公演的話劇《雪峰戀》，一人飾演五個角色，演技出神入化，直接拿下全軍話劇表演一等獎。
隨後，她又擔綱女主角出演《孫子兵法》、《大漠魂》《和平之翼》等，都好評如潮。
1988年，陳瑾大學畢業的第二年，被導演看中，出演電影《被吞噬的女子》。
她的演技獲得一致好評。
但有不少人看了电影後，勸她改行，理由是，你長得不漂亮，演技再好也沒用，出不了頭的。
陳瑾不服氣。
她是那種選擇了就不願意回頭，堅持自己的人，心裡憋著一口氣。
別人越否定什麼，自己就越要做出成績。
02
功夫不負有心人。
1990年，26歲的陳瑾等來了著名導演石學海的電話。
石學海是影響了一代人的導演，他曾經拍過《轆轤、女人和井》《長征歲月》等影視劇，多次獲得飛天獎。
那一年，他打算籌拍《山不轉水轉》，所有一切準備就緒，可就是找不到合適的演員出演女主角變兒。
他四處面試女演員，可都不如意。
一次偶然的機會，他看了陳瑾演的《被吞噬的女子》，一眼就相中了陳瑾，邀請她擔綱女主角。
《山不轉水轉》播出後，一炮而紅，那英演唱的同名主題曲，更是傳遍大江南北，電視劇更是拿下了1992年的「五個一工程獎」。
全國的觀眾都記住了陳瑾這個長相一般但演技出色的女演員。
陳瑾，不靠顏值，靠演技，火了。
隨後，她又出演了自己人生中的第二部電視劇《潮起潮落》和電影《校園先鋒》，直接將飛天獎最佳女主角收入囊中。
1999年，陳瑾和李雪健、李幼斌合作，主演電影《橫空出世》。
這部電影拍攝之初，導演就放出豪言，觀眾如果不滿意，可以直接退票。
結果，電影上映後，好評如潮。
陳瑾也憑藉在電影中的演出，拿下華表獎、金雞獎和長春電影節最佳女配角大獎。
可以說，在那個年代，不管陳瑾拍什麼電影和電視劇，都能拿獎。
也因此，她被稱為女版「陳道明」，二人並稱一時龍鳳，成為娛樂圈裡的清流。
2004年，龍鳳齊聚，陳道明和陳瑾合作了冬至，一起演一對夫妻，高手碰撞，酣暢淋漓，兩個人的演技都都得最大發揮，貢獻了表演史上教科書版的演技。
二人還因此成為至交好友。
2009年，馮小剛拍攝《唐山大地震》，再三邀請陳瑾出演電影中養母的角色，陳瑾都不願意。
後來，還是陳道明出面邀請，陳瑾賣了陳道明的人情，才答應出演。
兩個人的友誼可見一斑。
03
因為對表演的熱愛，陳瑾對自己的身材管理極其苛刻。
女演員太胖上鏡不好看，陳瑾深知這一點。
何況，她本來顏值就打不過別的女演員，自知想要一直有戲拍，就必須管理好身材。
為了做身材管理，她整整20年，從來沒有碰過一口米飯。
她可以靠著一杯咖啡和一個桃，保持精力一整天。
很多合作的男演員看了她的飲食，非常震驚，覺得你吃一個桃，怎麼能行？
陳瑾笑著說：「吃桃怎麼了，你看猴！」
話中意思不言而喻。
更讓人佩服的是，她對生活的態度。
她曾經說過，自己是一個還沒有長大的孩子。
也因此，她不願意結婚，是個徹頭徹尾的不婚主義者。
她的父母曾經多次給她安排相親，都被她拒絕了。
剛開始，父母還不死心，過了40歲之後，不得不接受她不婚不育的現實。
巧合的是，她的哥哥也不結婚。
兄妹兩個約定，一直單身到老，相互照應，然後去養老院渡過餘生。
談及為什麼不結婚，陳瑾說找不到婚姻的意義：
「我不知道婚姻對我來講，究竟有什麼意義，我和我的哥哥都是獨立的個體，明明可以有大把時間去專心於喜歡的事情，為什麼要讓自己被婚姻牽絆，況且我渴望自由多一些，結婚也是對另一半的不負責。」
除此之外，對於自己不結婚，甚至自己的生存狀態，她看的非常清楚。
她曾經說過，不管你結不結婚，有沒有孩子，都是孤獨的。
人這一輩子，不要指望別人，而是要依靠自己，因為你始終都是在跟自己相處。
當你認清這個現實後，就會明白，婚姻對於一個人來說，並不是必須要去做的，而是一種生活選擇。
如果你覺得婚姻有必要，那麼你就結婚。
如果覺得沒必要，或者沒有找到合適的人，就不必屈服於世俗，勉強自己進入婚姻。
因為，不管你結不結婚，都是一個人面對世界，始終是孤獨的。
學會跟世界相處，安撫好自己的內心，不依戀、不懼怕才是一個人頂級的生活境界。
不得不說，陳瑾的清醒，讓無數人汗顏，也讓無數人羨慕。
我們生活中，很多人結婚，都是稀里糊塗的，覺得自己應該結婚。
急急忙忙地進入婚姻，被生活的齷齪折磨得靈氣全無，每天的日子過得雞飛狗跳。
自以為人生圓滿，其實不過是隨大流將就。
陳瑾的生活狀態，給了我們另一種生活的示範。
你要為自己而活，不迎合，不盲從，遵從內心，做好自己喜歡的事，世界都對你和顏悅色。