導語：高血壓本身就是一種慢性病，臨床上，有許多新診斷的高血壓患者非常害怕服用抗高血壓藥物。一方面，他們擔心這種藥物是否會對身體產生副作用，另一方面，他們擔心這些藥物會上癮。
只要你選擇正確的抗高血壓藥物，與高血壓的危害相比，其副作用也可以接受的適量。抗高血壓藥物沒有任何快速見效性，需要服用很長時間，因為患者的血壓會在很長時間內保持較高。對於許多高血壓患者來說，他們需要長期服用抗高血壓藥物。
01
首先來看下當血壓升高時，人體的症狀是什麼？
1.頭痛
血壓的突然升高和頭部血管的強烈反射性收縮會導致頭部的搏動性腫脹疼痛或持續性隱痛。在嚴重的情況下，它甚至會引起噁心、嘔吐和其他症狀。
2.頭暈
長期高血壓會使人腦供血不足或血壓波動而產生頭暈，這是高血壓的常見症狀。這種現象在女性患者中更容易發生。女性患者在突然站立或蹲下時經常感到頭暈。
3.肢體麻木
血壓的升高或波動容易引起動脈硬化和四肢供血不足，導致四肢麻木感。如果患者長期得不到很好的控制，這種症狀會變得越來越明顯。
4.耳鳴
高血壓容易引起內耳動脈硬化，導致聽神經功能退化，導致耳鳴症狀。因此，一些高血壓患者有時會在耳中聽到持續的低沉和嗡嗡聲。
5.失眠
血壓的持續升高會導致人類大腦皮層和自主神經功能障礙，導致睡眠質量下降，患者難以入睡。雖然他們睡著了，但也可能做噩夢醒來。
02
長期吃降壓藥的人，需警惕：若出現5種情況，及早調整用藥
[重度乾咳無痰]
如果服用抗高血壓藥物後出現嚴重乾咳且無痰，則可能是抗高血壓藥物的副作用所致。尤其是服用ACEI降壓藥後，這些藥物會抑制緩激肽在體內的降解，導致緩激肽的增加。增加的緩激肽可能刺激支氣管內膜，導致刺激性咳嗽。
如果高血壓患者服用此類降壓藥後出現刺激性乾咳的副作用，建議結合其他機制使用降壓藥。
[心率減慢]
如果高血壓患者服用抗高血壓藥物後出現心動過緩，他們必須躺下休息以維持腦血流灌注。如果每次服用抗高血壓藥物時都出現心動過緩，則可能是選擇了錯誤的藥物類型和副作用。如果心動過緩是正常的，你應該立即去診所，在醫生的指導下更換敷料。
[身上沒有力氣]
吃了抗高血壓藥後，你就沒有力氣了。主要考慮的是太快地降低血壓。二是考慮是否是藥物的不良反應。如果抗高血壓藥物劑量過大，血壓過快，很可能導致循環血量減少，容易導致乏力症狀。
因此，在選擇抗高血壓藥物時，我們還需要根據血壓和肝腎功能進行選擇。如果藥物使用不當，很容易產生不良反應，而且沒有足夠的強度。
[背部疼痛]
由於一些沙坦類藥物在長期使用後會出現背痛，因此停藥後症狀會逐漸緩解。還有一些患者在服用沙坦類藥物後可能會出現關節不適，這也應該引起注意。
[牙齦增生]
藥物誘導的牙齦增生。一般來說，停止用藥後增生的牙齦可以自行消退。治療藥物性牙齦增生最根本的方法是停止服用藥物或服用其他抗高血壓藥物。更重要的是要進行徹底的牙周治療，消除所有局部刺激因素。
03
長期服用抗高血壓藥物的人應該儘量少吃三樣東西
1.酒及酒精飲料
酒精不僅是生活中常見的飲料，也是我們生活中的社交工具，但飲酒會損害我們的身體。
飲酒會損害肝臟。大量酒精進入人體會對肝臟的運行造成不良影響，不利於血管的穩定。服用抗高血壓藥物時，酒精不利於血壓的穩定，藥物治療效果也不是很好。抗高血壓藥物可以減少血管擴張，但此時飲酒可能會增加血管擴張，降低血壓，導致低血壓，甚至昏睡。
2.牛奶
牛奶中含有大量的鈣、鹼、鋅和胺基酸，有助於補充人體缺乏的微量元素，改善骨質疏鬆症。有些高血壓患者在服用抗高血壓藥物的同時喝牛奶，或堅持每天喝一杯牛奶，但牛奶和壓縮藥物會發生反應，導致頭暈和水不溶性腫塊，這些腫塊會在胃裡停留很長時間，不能很好地吸收，藥物沒有降血壓的作用。
3.柚子
柚子富含維生素B、維生素C和其他物質。雖然它對人體有益，但不建議高血壓患者服用。這是因為柚子含有一種分解活性酶的物質，這種物質可以抑制這種作用，並導致其自身血壓和功效顯著升高，從而導致疾病的緩慢恢復。
結論：血壓問題需要隨時觀察，在日常生活中，我們必須注意飲食健康和我們自己的身體狀況。如果血壓出現異常，必須及時到醫院檢查，但也要加強鍛鍊，注意營養搭配。