夜黑風高，有五個坑貨為非作歹!
這五個坑貨會勾引出女性身體內的雄激素，導致女性體內雄激素過量，引發體毛過多，濃密，甚至長鬍須，月經絮亂與不孕等。
不過在揭曉這五個坑貨之前，滾滾需要先介紹一下內分泌。
內分泌系統是由一系列分泌激素的器官，及一些散在的組織細胞和它們分泌的激素組成。
它們不但負責調節全身各系統的機能水平及相互協調，更神奇的是它們通過精細的反饋方式自我調節，但自我調節功能失常，整個系統對全身的調節作用就陷入混亂，這就是內分泌失調。
介紹完內分泌，接下來，我們揭曉這5個坑貨——
1.精神
長期處於緊張，焦慮，抑鬱和恐懼等不良心理狀態，就會導致內分泌混亂，雄激素升高。
滾滾建議：實在生氣就去踢大樹，踢到氣消為止。恐懼的話可以買點甜橙精油，每天在衣服上塗抹2滴。多去爬山，戶外活動。
2.不良生活習慣
經常睡眠不足，也會讓內分布絮亂，雄激素又要冒出來了。
滾滾建議：按節氣去好好睡覺，精神飽滿的起床。這樣不僅可以美，身材也可以好，精神也好，雄激素想冒，打到它遁。
3.肥胖
肥胖，是的，也會導致內分泌絮亂的。哎，一胖毀所有，此言不虛。但是肥胖是指那種很胖的那種，不是微微胖哦。所以大家不要誤解，去追求幼齡又巨瘦。
滾滾建議:一周最少運動3次。身體強壯才是最好的免疫力和「醫美」。
4.不良飲食
膽固醇會被轉化成雄激素。所以...且吃且計算一下，你有幾分顏值可以兌換？
滾滾建議：多吃新鮮的蔬菜和水果，合理飲食。
5.環境因素
塑料用品，一次性的水杯，油漆，油煙，空氣，水源和土壤，這些也是會影響內分泌的，而內分泌混亂，雄激素就又多了起來。
所以，平時要少接觸那些甲醛，油煙，水蠟等環境不好的地方。