退休之後，最好的狀態是社交少，心態好
文|凌小麥
寫最暖心的文字，治癒孤寂的心，關注我，溫暖你。
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「子曰：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲。」
退休之人的人，經歷了歲月的打磨，成就的卻是自己豐富的閱歷、涵養、修養。
退休時光，是人生的晚秋，可以細細品味人生，享受於自己辛勤勞動後的成就感中，享受於無憂無慮的輕鬆生活中。
很多人在退休了以後感覺非常的空虛，沒有辦法適應休息的生活。其實想要更加適應退休生活，要真正地讓自己快樂起來，就要找到適合自己的生活方式。比如，可以根據自己的喜好，選擇最適合自己的運動，比如說太極拳，跳廣場舞等等。
我的身邊也有不少退休老人，從他們的身上我發現，一個人退休後最好的狀態：朋友少，心態好。
我大伯一70歲老頭，兩耳不聞窗外事，宅在家裡看看書，練練字，就是他的全部生活，老人家感覺很舒適。
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柏拉圖說過：
「寂寞人生愛無休，寂寞是愛永遠的主題。我和我的影子獨處，它說它有悄悄話想跟我說，它說它很想念你，原來，我和我的影子，都在想你。」
退休之後，遠離酒場飯局，也是在遠離是非，內心不被外界環境左右，不以物喜不以己悲。
人在退休之後，貴在活得簡單。有時間多陪陪家人一起吃飯，陪伴老人妻兒共享天倫。尤其是要懂得精簡自己的朋友圈，只是簡單，安靜地做自己，過自己的生活，走自己的路。
同學聚會，同事聚會，朋友聚會.都是為了吃飯喝酒。喝酒傷身，過度的吃喝玩樂，就是對生命的一種摧殘。
餘生不長，時間寶貴，我們要做的就是摒棄無效社交。
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前半生，我們似乎都在為別人而活，那麼後半生千萬別給自己再留遺憾。
退休後，最好的活法是順從自己的想法，想做什麼就做什麼。
首先，退休老人的空閒時間比較多，為此可以研究一下飲食，看怎樣搭配才更養生，看怎麼吃才能夠讓自己更加健康。
其次，可以把兒時樂趣拾起來，從小到大沒有好好學的東西，再學學，活到老學到老。比如學學畫畫，做點小手工，讀讀歷史，看看地圖，寫一寫回憶錄等等。
對外界，沒什麼抱怨了，對自己有興趣的事就去做，對別人的看法不顧忌，對身體的衰老不驚慌，對死亡不恐懼，一切順其自然。
對一個老年人而言，保持一個愉悅的心情，不要為瑣事煩心，這就是晚年生活的理想狀態了。
從心所欲，要隨遇而安，面對生活各種遭遇都坦然面對，不管是遇見什麼事，都是保持從容安定的心理狀態。
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前半生辛苦打拚，兢兢業業，退休了以後應該為自己而活，應該盡情地享受生活帶來的快樂，享受生活帶來的安逸。
當你學會愛自己，最好的人生才剛剛開始。退休後找到自己喜歡的事情來做，真的是一件浪漫的事。
退休老人最不缺的就是時間，如何合理安排自己的退休生活，是每一位退休老人最為關心的問題。
做人要隨遇而安，要隨著境遇的變化適時調整好自己的心態，退休之後不要做老不尊，不要倚老賣老，抱著一顆寬豁大度的心，淡定從容的老去。
退出過去的繁華，過簡樸的生活。人到晚年，「靜」，是最美的姿態。退休以後要調整好心態，善待自己，寬以待人。
年輕時沒有時間精力專注的愛好，只要喜歡開始行動吧，去豐富自己的退休生活，快樂過好每一天。
作者：凌小麥，一個喜歡文字的姑娘，很高興能在我的文字里與你相遇，願用最溫情的筆觸，陪你把生活過成詩。